ʻO nā mea a pau a ka wahine maikaʻi i ka nānāʻole i nā mea'ē aʻe, ma ia iho eʻikeʻo ia i kahi pūpū hapa, pinepineʻole i ka mea kūponoʻole. ʻO ka pilikia maʻamau no nā wāhine he cellulite . ʻO kēiaʻano kīnā maikaʻiʻole o ka hopena pinepine o ka nohona haʻahaʻa, ke kīnāʻole, a iʻole ka predisposition āpau. ʻO kaʻoihana a me ka meaʻai e kōkua i ka hoʻomaikaʻiʻana i kaʻili. Eia nō naʻe, he hana kūpono i hanaʻia e kahi mīkini kaʻapala no ke kino.
Pehea e hoʻolālā ai ka mīkini pahū?
E like me kouʻike, pili keʻano o ka cellulite me ke kahe o ka loaʻaʻana o ke koko, a me ka hakiʻana i ka puka o ka lymph. Hōʻikeʻia kēiaʻano hoʻopalaʻau i ka nānāʻana o nā maʻi tubercles a me ka edema liʻiliʻi,ʻo ia hoʻi, ka hoʻohuhuʻana o ka wai. ʻO ka mea hope kēia e hoʻomaha i ka mea mīkini kaʻa mai ke cellulite. ʻO kaʻoiaʻiʻo, ke hana nei ka mea e like me ka lapalapaʻana,ʻo ka mea i hoʻokahuaʻia ma luna o ke kahe o ka wai ma o ke kaomi.
Eia kekahi, e hana ana ma kaʻaki hoʻokuʻu, hoʻomehe ka mea i kaʻili, kahi e komo ai ka oxygen a me nā meaʻai i loko o nā maʻi me ka hoʻonuiʻia o ke koko. Ke hoʻoneʻe ponoʻia nā toxins a me ka wai.
Ma ke ala, hiki i ka massage ke pale i kaʻili wale nō, akā, i ka momona a me ke momona. ʻO ka hopena, ua hoʻohinaʻia kaʻili i lalo, a uaʻaneʻane e nalowale ka lepo.
ʻOiaʻiʻo, hiki ke hana i nā kaʻina hana maikaʻi ma ka hale nani. Akā,ʻo lākou, "holo i loko o ka nui o ke kālā." Eia kekahi, no ka holomua o ka hakakāʻana i kahi hemahema maikaʻi ma kahi "mālie", aia ma kahi liʻiliʻi e makemakeʻia kekahi mau papa.
Pehea e hoʻohana ai i ka masima masima?
Ma ka hoʻohanaʻana i kēia mea pono e pono ai,ʻaʻole pono ka wahine i kekahi mea paʻakikī, ponoʻoe e hoʻohana a pili i kekahi mau rula:
- Ma mua o ke kaʻina hana, e hana i kahiʻauʻauʻokoʻa, e mālama i kaʻili me kahi wili, a laila hoʻohana i kaʻaila anti-cellulite.
- Hoʻonohoʻia ka mea ma kaʻili a mālamaʻia i kahi hana no 5 mau minuke ma kēlā me kēia paena, 'aʻole. I kēia manawa eʻoluʻoluʻoe.
- A ma ke kino hoʻi, ua holo mālieʻia ka noʻono o ka mea pepehi kanaka ma nā laina o ke kahe o ka wai ma ka hanaʻana i kaʻili.
- Ma mua o ka hoʻohana ponoʻana i ka hinu kahe i loko o kaʻili.
Ma waho aʻe o ka'āpana'āpana, hiki ke hoʻohanaʻia ka mīkini pahū me ka'āpana anti-cellulite ma nā wāwae, nā lima, nā pūhaka, nā poʻohiwi, a me ka'ōpū. Hiki paha, kahi paha kahi e hikiʻole ai ke hana i kēia mau kaʻina hana hana. Ma ke ala, ma ke kūʻaiʻana, hiki iā ia ke huli i ka mea mīkini kaʻa no ka maka - i meaʻole ka manaʻoihana no ka hoʻopiliʻana o kaʻili.
E hoʻomanaʻo he mau hōʻai'ē no ka hoʻohanaʻana i ka masima masima:
- ka heleʻana o nāʻeha, nā pimples a me nā'ōkalakala ma kaʻili;
- nā maʻi pūkī a me nā ate;
- nā uala varicose;
- 'ōpū.
Pehea e koho ai i kahi massa masuka?
I kēia mau lā, ua piha ka mākeke i nā hiʻohiʻona. No ka maʻalahi, makemake mākou e koho i kahi massac massager me nāʻahu. Eʻae kēia i ka hoʻohanaʻana i kahi noʻonoʻo pono no nā'ōpana likeʻole o ke kino, e hoʻemi ana i nā manaʻo maikaʻiʻole.
Hiki i ke kiko ke hana mai nā pakuhi. ʻO kēia kahi pepa kūikawā ma keʻano o kahi kiko e kauʻia ai kahi noʻonoʻo i keʻano o kahi puʻupuʻu mushroom. Hiki ke mālama a lawe pū meʻoe ma ka huakaʻi. Ke hana nei kekahi poʻe mea hana ma ka pūnaewele a he hihia ia me kahi mea hoʻonāuki, kahi e waiho ai i nā nozzles liʻiliʻi ma nā pūnaewele.
Ma ke ala, i loko o kekahi mau "pāpale" o ka mea pepehi kanaka aia he'ōlala me nā kiwi e hoʻonui ai i ka hopena anti-cellulite.
ʻO ka kohoʻoi aku ka maʻalahi a me ka maikaʻi loa, he hōʻailona mechanical i loko o nā kī massage a me ka pama. ʻO kēia keʻano likeʻole i "kaʻina hana" hiki ke hoʻohanaʻia e nā kupunawahine e makemake nui e hoʻohana.