Ke kuhi maka o ka pehu

He mea kūpono ka nānāʻana i kaʻili kao no kēlā wahine kēia wahine. ʻAʻole hiki i nā lede ke hiki ke haʻalele i ka hale me ka paleʻole, a inā he pilikia me kaʻili o kaʻili, e hana ana i ka hana-hana a lilo loa i mea nui o ka ola o ke ao. ʻO ka nānāʻana i ka maka maso o kekahi o nā hana e hiki ai i ka wā lōʻihi e mālama ai i ka'ōpiopio, pa'ū a paʻa i kaʻili. Aʻo kēia mau mea me ke kauʻoleʻana i ka lawelaweʻana a me ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau.

Nā hiʻohiʻona o ka massage sculptural

ʻO kahi massage sculpting heʻano pono loa ia e kūpono i nā'ōpiopio a me nā'ōpiopio i pauʻole. Hiki ke hanaʻia ia mau mea no nā kāne a me nā wāhine i nā hana lapaʻau a me nā mea pale. Mai kēlā manawa a me kēia manawa, ua paipaiʻia ka masika no nā kaikamāhine. Ma muli o kona kūpono, hoʻomaka ke kākākani kiʻi e hoʻonui i ka mahalo nui.

ʻO ka maikaʻi nui o kahi massa sculpted massage konaʻano maoli. ʻO ia, ke hana mau i ka hana, hiki iāʻoe ke hoʻihoʻi i nā'ōpili'ōpiopio o ka helehelena, e ho'ēmi i ka hanaʻelemakule, e hoʻoikaika i ke kahe o ka toto, e hoʻonui nui i ka leo muso. Eia kekahi, ua hoʻokōʻia kēia mau mea a pau ma o ka massage.

Ma hope o ka hanaʻana i nāʻano sculptural-plastic, hiki iāʻoe ke hoʻokō i kēia mau hopena:

  1. Hoʻomaʻamaʻa kaʻili i ka metabolism a hoʻonui i ka hydration.
  2. Māhuahua aʻe kaʻili. Ua hoihoi houʻia kona laulā a me kānaʻano.
  3. Ma hope o ka pākiko,ʻoi aku ka wikiwiki o ka'ōhūʻana.
  4. ʻO ke kaʻina hana e hiki ai iāʻoe ke hoʻokuʻu aku i ka lua .

I ka wā o ke kaʻina hana, ua paniʻia nā'ōpū ma ka'ā'ī a me ka maka. ʻO nā mea a pau iʻike mua i ka pena o ka pena kiʻiʻo Joel Siokko iā ia iho, e hoʻomaopopo iho aia ma hope o nā kaʻina hana (ma hope loa ma hope o ka mua) i loko o nā'ōpū he mea leʻaleʻa maikaʻi,ʻo ia ka hopena ma hope o ka hoʻolimalima.

ʻO ka pahuhopu nui kahi e hanaʻia ai ka massage sculptural e nā kaikamāhine he nui e hāpai ana . Hiki keʻike i kahi hopena maikaʻi ma hope o ka hana mua. Inā hanaʻoe i ka hoʻohuhiʻana me kahi hāmole hukiha kūikawā, eʻoi aku ka nui o ka hopena.

Nā hanahana o ka lāʻau masunu

Mai ke kuhi kahiko i likeʻole ka'ulaki. Hoʻohui maikaʻiʻia kaʻenehana i nāʻano maikaʻi o nāʻano likeʻole. ʻO ka hiʻohiʻona nui o ke kaʻina hana - i ka wā o ka massage, ua hoʻoikaikaʻia nā mīkini a pau o ka helehelena a me nā kino. No ka hanaʻana i ka massage sculptural, ponoʻoe eʻike pono i ka wahi o nāʻiʻo a pau a me nā hope o ke aʻa. ʻO ke kaʻina hana he paʻakikī, a he mau kaomi hohonu, kahi'ē aʻe me ka māmā, kahi hana hoʻonani maikaʻi. ʻO kēia huiʻana e hoʻonui i ka waiwaiwai lymphatic. I ka wā o ke kaʻina hana, ua hanaʻia ka'āpana'ākau, e loli, e hoʻoholo a hoʻoneʻe i nā hoʻokele hoihoi no kēia.

ʻO keʻano o ka masima sculpturalʻo Joelle Siocco e hiki iāʻoe ke hana i nā ipu koko a me nāʻiʻo i hohonu ma lalo o kaʻili.

  1. Hoʻomaka ka kaʻina hana ma ka hanaʻana i ka'ā'ī a me ka'ā'ī. ʻO kēia ka mea eʻae iāʻoe e hoʻomaha i kou mauʻiʻo. Hanaʻia ka massage ma kahi papa hinu.
  2. ʻO ka manawa ma hope o kahi massage ihu. Hoʻomakaʻia kēia me nā maʻi a me nā maʻi umauma. A ma hope iho o ka heleʻana o ke kauka i ka mea maikaʻi loa: ua paʻa kaʻili a kauʻia ma waena o nā manamana lima, ua hoʻohanaʻia ka paʻi i nā mea kūikawā a me nā laina massage.
  3. Hoʻopauʻia ke kaʻina hana ma o ka hanaʻana a me ka hanaʻana.

ʻO ka pelekikena Pelekāniaʻo Joelle Siocco - heʻoihana a hana maikaʻi ke kaʻina hana. ʻAʻole hiki ke lōʻihi o kahi kau hoʻokahi ma mua o hoʻokahi kanahā mau minuke. ʻO ka papa hana maikaʻi maikaʻi he 10-12 mau kaʻina hana.