Hoʻomaʻoʻia o nā osteochondrosis me nā lāʻau lapaʻau, physiotherapy, nā hōʻailona

ʻO ka maʻi o nā osteochondrosis he pilikia nui. Pono nā kānaka a pau eʻike i nā hōʻike o kēia maʻi ma keʻano likeʻole. Ke ulu nei ke ahulau ma muli o nā kaumaha kaumaha ma luna o nā'ulaki a me nā disverse intervertebral. Hoʻonuiʻia kēiaʻano e ka nui o nā lā i alakaʻi i kahi nohona nohona.

Pehea e mālama pono ai i kahi osteochondrosis?

He mālama mālama hoʻomaha a hoʻonaʻauaoʻia e hoʻoemi i nā hōʻike o ka maʻi, no ka mea he mea paʻakikī ke hoʻopau loaʻana i ke kumu. Pehea e mālama ai i ke osteochondrosis? No ka hōʻokiʻana i nā hōʻailona o ka maʻi, e hoʻohana pinepine i nā mea hoʻonāukiuki, kahi e hoʻonui ai i ka conductivity i loko o nā koʻi aʻa. Nā lāʻau lapaʻau i hōʻoiaʻia no ka hoʻohanaʻana i ka loiloi, nā kaʻina hana physiotherapy.

Hanaʻia o nā maʻi osteochondrosis

Nui nāʻano hana e kū'ē i kēiaʻano o ke maʻi. ʻO ka mea nui,ʻo ka hoʻomaopopoʻana o ka mālamaʻana i ka maʻi osteochondrosis he hana lōʻihi ia, hikiʻole ke alakaʻi i ka ho'ōla hou, akā, inā e hahaiʻoe i nā'ōlelo a pau a ke kanaka lapaʻau, e kōkua ka curela i nā hoʻololi kūkala. Ma nā papa mua, he mea maʻamau ia e hoʻohana ai i nā kuʻina kipi. Hoʻopaʻaʻia nā maʻi i nā lāʻau lapaʻau, nā kaʻina hana physiotherapeutics, nā kūikawā kūikawā e hoʻoponopono ana i ka'ōiwi. Ma nā hihia kūikawā, hiki i ka hoʻomaluʻana i nā osteochondrosis ke komo i ka hana āpau.

Hanaʻia o ka osteochondrosis o ka'ōpū

Ma mua o ka hoʻomakaʻana i ka hana no ka osteochondrosis o ke kolaki , he mea pono ke hoʻomaopopo i ke kumu o kona hele. Ke ulu nei kekahi ma muli o ka nohona maʻamau, ua pilikia kekahi ma muli o kaʻeha e lilo ai i nā kahe o ke koko. ʻO ka mea i hanaʻia ai ka moku'āina, maikaʻi ke kaua aku iā ia i kahi alahele. ʻO ia hoʻi,ʻo ka mālamaʻana i ka osteochondrosis o ka'ōpū e pono ai ke komoʻana i nā lāʻau lapaʻau wale nō, akā,ʻo ka physiotherapy, kaʻai, ka hana.

Hanaʻia o ka olonochrosis spinal lumbar

Me kahi kūpono kūpono, hiki ke hoʻoneʻeʻia kaʻeha i kekahi mau lā. ʻO ka lawelaweʻana o ka Osteochondrosis,ʻo ia hoʻi nā lāʻau lapaʻau a me nā papahana physiotherapy, aʻo nā mea kaulana loa:

1. ʻO Acupressure. Hoʻokō i ka hōʻokiʻiaʻana o nā spasms muscle, kahi e ho'ēmi ai i ke kaumaha ma luna o ka'ōniuli a hoʻoulu i ka hana o ka hana hou.
2. Kaumaha. Hoʻoponoponoʻia e hoʻomaikaʻi i nā kaʻina hana.
3. ʻO ke kauka lāʻau. Hoʻopili ka'ulaki i nā aʻalolo a me nā kīʻaha koko, e hoʻonāʻia ke koko a hoʻohaʻahaʻa i kaʻeha.
4. ʻO ka Acupuncture. ʻO'Anesthetizes a kōkua iā ia e hoʻopau i ka papa hana inflammatory.

ʻO ka lāʻau no ka osteochondrosis

E koho i ke kauka, e hoʻonohonoho i kahi papahana no ko lākou komoʻana a hoʻoholo i ka lōʻihi o ka hoʻonaʻauao inā he kauka. Keʻikeʻia, o nā lāʻau osteochondrosis no ka mālamaʻana e pono e loaʻa ai nā hopena:

• e ho'ēmi a hoʻohemo i kaʻeha;
• ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke kaʻina hana inflammatory;
• ka hoʻouka houʻana i nā mea wiliʻeha;
• ka hoʻomaha o nā mīkini paʻa;
• hoʻoulu i ka metabolism;
• ka hoʻomauʻana i ke kahe o ka wai;
• e hoʻopau i ka holomua o osteochondrosis.

Osteochondrosis - papa

No ka mālamaʻana i nā osteochondrosis o ke kolaki, e hiki i nā lāʻau lapaʻau ke:

1. ʻO Ibuprofen. Loaʻa iā ia ka hopena anti-inflammatory a hiki ke hoʻohanaʻia no ka hoʻomalu lōʻihi.
2. ʻO Diclofenac. Hoʻopilikia i nā kinona o ke kino.
3. ʻO Dolobid. ʻO ka ikaika a me ka analgesic.
4. Naproxen. Inā lawelaweʻia ka hanaʻana i nā osteochondrosis me kēia lāʻau lapaʻau, e hōʻikeʻia ka hopena anti-inflammatory i ka liʻiliʻi ma mua o ka mahina ma hope aku, akā, e paʻa mau nō konaʻano.
5. Melliktin. ʻO Miorelaxant , ka mea e pīkī i nā liʻiliʻi kuleana no ke kaohiʻana i nāʻiʻo.
6. Ketorol. ʻO ka ikaika nui ka hoʻohanaʻana i ka pilikia.
7. ʻO Promedol. Hoʻomaʻaʻia o nā osteochondrosis me kēia lāʻau lāʻau kūpono wale nō ia no kaʻeha pilikia.
8. Euphyllinum. ʻO ka lāʻau lapaʻau no ka hoʻomaikaʻiʻana i ke koko, hoʻopili i nā kīʻaha koko liʻiliʻi a kōkua i ka hoʻonuiʻia o ke koko i ka lolo.
9. Nā Vitamini o nā hui A, C, B, D, E. Hoʻoulu i ke kino a hoʻohaʻahaʻa i nā hōʻike o nā osteochondrosis.

Osteochondrosis - ka hoʻopiʻi

Hoʻomaʻoʻia i nā osteochondrosis me nā haʻikoʻi he nui nā pono:

1. E hele pololei ke kālā i ke koko a hoʻomaka wikiwiki e hana. Ma muli o kēiaʻeha me ka osteochondrosis e hele i loko o nā minuke.
2. Hoʻopā pololei ka haʻuki i ka liona, hiki ke pale i nā manaʻo o nāʻaoʻao he nui.
3. Hiki ke hoʻoholo pono i keʻano o ka lāʻau lāʻau -ʻo nā wai a pau i hoʻohemoʻia,ʻoiai ke mālamaʻana i nā papa kekahi mau mea lāʻau lāʻau i wāwahiʻia e nā enzymes.
4. Hoʻolakoʻia ka lawelaweʻana i kaʻaeʻana i ka hopena maikaʻi aʻe.

Ma keʻano he kūlana, e mālamaʻia ka mālamaʻana i nā osteochondrosis aʻoi e like me:

• Palalgin ;
• Kinoloka;
• Ketorolac;
• ʻO Ibuprofen;
• ʻo Midokula .
• Ketonal;
• Ambien;
• Hoʻololi.

Osteochondrosis - meaʻaila

ʻO ka hapa nuiʻole o nā lāʻau'aloʻohu anti-inflammatory. Hoʻomaha lākou i kaʻeha a me ka mumū, hoʻopau i ka haʻaheo, ka hakakā me ka paʻakikī o nā māmā a hoʻi i ka holoʻana i nā pūpū e pili ana. E koho i kaʻaila no ka osteochondrosis o ke kolo, ka laka, me ka lumbar spine e hiki mai ana mai ka papa inoa o ia mau lāʻau:

• Hō'ālua ;
• ʻO Ibuprofen;
• Ketonal;
• Nā Palapala;
• Nurofen;
• Nyz;
• Heparin;
• ʻO Dimethylsulfoxide;
• ʻO Finalgon;
• Kāpena;
• Nikolalux;
• Chondroitin;
• ʻO Chondroxide;
• Kānehana ;
• ʻO ka Lycophant.

Hanaʻia o nā osteochondrosis me nā lāʻau lapaʻau

ʻO ka lāʻau lapaʻauʻole ka nui o nā mea hana e kōkua ai i ka hakakā a me ka osteochondrosis wikiwiki a keu. He nui ka hapanui o lākou a he pono loaʻole, akā, me ka nānā maikaʻiʻana i nā maikaʻi maikaʻi, e mālama ponoʻia ke ola o ka osteochondrosis ma ka home ma lalo o ka mākaʻi a kekahi kahu. Eia hou,ʻaʻohe makemake e hilinaʻi i kou olakino me nā lāʻau lapaʻauʻole. Hoʻohana maikaʻiʻia nā mea hou e like me ke kākoʻo i nā hana maʻamau.

Hanaʻia o nā osteochondrosis e nā 'āpana

He mea nui ia e hoʻomaopopo i ka mālamaʻana i nā osteochondrosis ma ka home e nā 'āpana e hoʻopau wale i nā hōʻailona, ​​akā,ʻaʻole lākou e ola i ke kumu o ka maʻi, no laila, e hoʻohana waleʻia kēiaʻano me he mahele o ka hōʻailona koʻikoʻi. He aha ke kumu o kēiaʻano? Hoʻomaha ka waihona i ka holo o ke koko. Mahalo i kēia, ua hoʻomahaʻia nā mīkini, ka hana o nā'ōpū āpau, nā hana kuʻuna i kūkalaʻia, ua hoʻopauʻia nā spasms, ua emi kaʻeha.

No ka hōʻamala, ponoʻoe e kōkua i waho - he mea kūponoʻole ke kūkuluʻana i nāʻauwai noʻoe iho.

Hoʻopiliʻia ka puʻupuʻu e like me kēia:

1. Hoʻomaopopoʻia kaʻili me ka momona: kaʻaila, kaʻaila, ke kanikani.
2. Ke noiʻia nei ke kāleka i kahi pae i kohoʻia a ua kauʻia ma nā'āpana o ka lihi. Ke hikiʻole i ka massage ke hoʻopā aku i kahi o ka 7th vertebra a me ka column vertebral.
3. ʻO ka manawa he 5 - 15 mau minuke.
4. Ma hope o ka weheʻiaʻana o nā'ake, pono e kāweleʻia i hope i ka pāpale mahana a me ka pāpale a me ka inu maikaʻi i ka wela mahana.

Hanaʻia o nā osteochondrosis me nā louches

ʻAʻole kēia keʻano hana maʻalahi, akā, maikaʻi loa. Hoʻokomoʻo Hirudotherapy me ka osteochondrosis:

• e ho'ēmi i ka kaumaha;
• e hoʻonui i ka hopena o nā lāʻau lapaʻau;
• e hoʻonui i ke kaʻina hana o ka hoʻihoʻiʻana;
• e hoʻonui i ka maikaʻi o nā hana kino.

Hoʻokumuʻia ka lāʻau ma luna o ka hopena maikaʻi o ka hizyin enzyme. Hoʻopiliʻia nā kelehe i ke kino, i kaomi muaʻia, a laila kaomi i nā paepae luna o ka epidermis. I loko o kahi maʻi liʻiliʻi e komo koke ana i loko o ka momona o ka momona, e hāʻawi ana:

• ka holomua o nā kaʻina hana biochemical;
• ka ho'ōlaʻana o ka'ōhumu;
• ka hoʻoikaikaʻana i nā moku koko.

Ma lalo o ka mana o ka enzyme, e mau ana i ka 6 a 7 mau hola, e pau ke koko i ka palahalaha a e holo malie ana i waho o kaʻeha. ʻO kēia ka mea e hoʻomaha ai ka mea maʻi. ʻO nā hui mua i hala he 30 mau minuke a kaʻawaleʻia nā lepa. ʻO ke kolu o ka hoʻoikaikaʻana he hoʻokahi hora wale nō, a ua lawa kēia manawa no kaʻaiʻana a me ka hāʻuleʻoleʻana o nā momona. Hoʻopau i ke kaheʻana ma hope o ka hirudotherapy hiki i ke kauʻana i kahi huluʻula.

Hanaʻia o nā osteochondrosis me ke kī

ʻO kēia kekahi o nāʻano kūikawāʻole, akā,ʻoihana o ka lāʻau. Hoʻomaʻoʻia o nā osteochondrosis ma ka home me nā lāʻau lapaʻau - e hoʻomaka ana - no ka halaʻana oʻumikumamālua mau makahiki. ʻO ka hoʻohanaʻana i ke kāpiliʻana,ʻo ia keʻano o ke kau wela alumina e hoʻonui i ka mahana me ka pale kala uila, a me nā mea i hoʻopiliʻia i loko o ka pāpale e mālama i ka mahana. "Ua hoʻokumuʻia nā" humuhumu lāʻau "no nā minuke i loko o 10-12 mau lā. I ka wā o ke kaʻina hana, e moe ka mea hoʻomana.

Ke kaukino no osteochondrosis

ʻO nā pahuhopu nui o ka lāʻau physiotherapeutic he mea hoʻonāukiuki i nā hana hou a me ka weheʻana i kaʻeha. ʻO nā meaʻoi loa iʻikeʻia he mau kaʻina hana likeʻole:

1. 'Ohanahana. Hoʻopiliʻia ka mumū a me kaʻeha ma muli o keʻano o ka pāpale e nā nalu ultrasonic.
2. Ke kohopili. E hoʻokuʻu i kaʻeha a me ka lolo.
3. Laser therapy. Hanaʻia nā osteochondrosis me ka laser he hopena koʻikoʻi. Hoʻokumu ia i nā hanana olala i loko o nā'ōpala o ka pūnaewele puʻupuʻu, a me ka hopena wikiwiki.
4. ʻO Balneotherapy. I ka wā o ke kaʻina hana, hoʻohanaʻia ka waiʻaila. Hoʻopili ia i nāʻiʻo a he hana maikaʻi kona ma ke kino.

Nā hana no ka osteochondrosis

ʻO kekahi mau maʻi ua hōʻikeʻia i nā haʻuki no ka osteochondrosis. Pono e hoʻonohonohoʻia ka papahana nui o nāʻoihana e kekahi limahana, e noʻonoʻo i ka mālamaʻoleʻana i ka pilikia a me nāʻano o kēlā me kēiaʻano. No ka hōʻoiaʻiʻoʻana i ka holomua o nā hana a pau, e mālama nā poʻe i nā manaʻo likeʻole:

1. Pono e hana i ka hoʻolālā.
2. I hoʻokahi lā, hiki - hiki ke makemake - e hana i nā alahele.
3. I ka hoʻomehana 'ana i kahi hana lōʻihi, makemake ia e moe i kaʻaoʻao a iʻole kaʻaoʻao.
4. I ka lā, e inu nui ka mea maʻi i ka wai. Pono kēia no ka weheʻana i nā toxins mai ke kino.
5. Pono mākou e nānā pono i ke kūlana.
6. ʻO ka hoʻolālā hauʻoli i loko o ka osteochondrosis eʻoi aku ka maikaʻi inā lilo ia i māhele o ka mākiko.

ʻAiʻia me ka osteochondrosis o ka huelo

ʻOi aku ka waiwai nui me ka osteochondrosis. ʻAʻole pono kaʻai ma nā calories, makemakeʻia e hoʻokomo i kahi nui o nā mea kanu a me nā mea waiu waiu i ka meaʻai, a'ōlelo nā poʻe kauka e hoʻopauʻia nā meaʻino mai ka papa inoa o ka lā. ʻO ka papa inoa o nā huahana i'āponoʻia no ka hōʻailona me kēia:

• beana;
• nā'ōmato;
• kukama;
• nā'ōpū;
• pāʻili;
• makaʻala;
• hāmeʻa;
• kāpelu;
• beets;
• kāloti;
• kahi;
• lālā;
• avocado;
• kahi liʻiliʻi;
• hua hua;
• ate;
• melon;
• paukena.

ʻO nā huahana i hikiʻole ke osteochondrosis hiki ke māheleʻia iʻelua mau pūʻulu nui:

1. ʻO nā kīʻaha kapu kiʻekiʻe: buns, sugar, sweets, chocolates, pasta, butter, fat, flesh fat.
2. Nā huahana e hoʻoulu ai i ka mumū a me nā mea e hoʻopilikia ai: kofe, ka malo ikaika, nā pulakino, nā mea meaʻono, ka waiʻona, ka piʻi, nā mea i paʻiʻia.