Āhea wau e hāʻawi ai i ka pasta pēpē?

Eʻike i kahi pēpē e hōʻole ana i kēlā mehana nani, e like me ka pasta, ua aneane hikiʻole. He hauʻoli loa lākou, hiki iāʻoe ke pāʻani me lākou me keʻakaʻaka (e pale ana i kou lima a me ka hoʻoleiʻana). Aʻo nā mele o nā'iliʻula a pau o ke ānuenue a me nāʻano ke nānā aku,ʻaʻole lākou e haʻalele i nā moeʻuhane liʻiliʻi e piliʻole iā lākou.

He aha ka maikaʻi o nā pīni?

ʻO Macaroni ka hale kūʻai maoli o nā mea waiwai nui no ke kino o kēlā me kēia kanaka. Hana nā mea hana i ka maikaʻi o kā lākou huahana e pili ana i nā huaʻai, nā mineral a me nā mea amino acids (ka "hale hana hale" o nāʻano meaola). I mea e hoʻonui ai i ka maʻaʻai me nā mea amino acino (ʻo ia hoʻi nā mea amino eʻole i hanaʻia i loko o ke kino pono'ī, no laila, he mea pono ke komoʻana o kā lākou mālama mau me ka meaʻai),ʻo ka mea kanu hoʻi e komo pū ana me nā hua iʻa.

ʻO Macaroni no nā keiki

Ma kahi kaʻawale, aia nā pāpale, i hanaʻia no ka mea hānai pēpē. Hoʻokaʻawale lākou i nā mea'ē aʻe ma mua o keʻano o nā additives o casein, hao, pūʻulu hua B a me PP, hoʻonuiʻia ka waihona o nā amino acids a me nā proteins'ē aʻe. ʻO ke keikiʻo Macaroni, e like me keʻano maʻamau, he helehelena maikaʻi (koʻikoʻi, ināʻoe e makemakeʻole i ke kāpuni e haʻalele i ka pāʻani me lākou). Eia kekahi, mai kahi nānā aku, he mea maʻalahi loa ia i ka 3 a 5 mau minuke i kā lākou hoʻomākaukauʻana (hiki i kahi manawa lōʻihi o ke kau wela e mālama i ka nui o ka mea pono).

ʻEhia makahiki e hiki ai i nā keiki ke hoʻomaʻamaʻaʻia?

Hiki i nā mākua hauʻoli ke nīnau i kahi nīnau kūpono, hiki iāʻoe ke hoʻokomo i nā pānaʻi i nā keiki no kahi makahiki? ʻAʻole pololei ka pane i kēia nīnau. ʻO ka hapa nui o nā pediatricians he maikaʻiʻole i ka hoʻokomoʻana i kaʻai o ke keiki ma lalo o ka makahiki o ka paku. Ke hoʻolālā lākou i kēia ma kaʻikeʻana i loko o ke kino o nā keiki o kēia aoʻaʻole he enzymes pono no ka'ōhūʻana i nā mea momona o ka momona (ma muli o ka hopena, hiki wawe i ka hōʻiliʻiliʻana i kēia mau mea). Manaʻoʻia e hiki iāʻoe ke hāʻawi i ka pānaʻi i kahi keiki makahiki hoʻokahi. Ma kekahiʻaoʻao, ma nā papa o nā hale kūʻai e hiki iāʻoe ke loaʻa ka pasta, i kūpono no nā'ōhū kino, ma keʻano o ka pasta (hiki ke hāʻawiʻia, e hoʻomaka ana i ka 8 mau makahiki).

He aha nāʻano pasta e kūʻai?

ʻO ka koho maikaʻi loa ka hāʻawiʻana i ka pasta o ka hui "A" (i hanaʻia mai loko mai o ka palaoa o nāʻano kānana o nāʻano kiʻekiʻe o ka papa kiʻekiʻe, ka mua a me ka lua). He mea maikaʻi loa ia. ʻO ka mea nui loa,ʻo ka mākalo a me nā protein o kēia mau huahana ua paʻakikī maikaʻi loa ia a no laila, ua maʻalahi ka digested a me nā kapalulu a me nā māmā. Pono ka mea ola e hoʻonui i ka ikaika e hoʻokomo i kēia mau pūnaewele, hikiʻole ke makaʻu i ka hopena o ke kaumaha i makemakeʻoleʻia i loko o ke keiki (keu hiki i nā momona momona ke pani i ka ulu kino a me ka loaʻaʻana o ke akamai o ka holoʻana, ka heleʻana). Paipai ikaika nā keiki hānai a ke keiki e hāʻawiʻole i ka pasta iʻoi aku i ka 2 a 3 mau manawa o ka pule. ʻAʻole ponoʻoe e hoʻokomo i ka pāʻinaʻai wikiwiki i loko o kaʻai o kāu pēpē (no lākou, ke hoʻohanaʻia kaʻenehana e kanuʻia i mua a hoʻomaloʻoʻia - e lilo ana ka nui o nā waiwai waiwai). I keʻano o ka hanaʻana i nā pātaʻi, ponoʻoe e hoʻomanaʻo e pono ke puhi mauʻia, a ma hope o ke kukeʻana (ʻaʻole e hui pū) e hui i kaʻaila sunflower a 'ole ke hele wale i ka wai anuanu. ʻO ka hoʻohuiʻana o nā meaʻaila i loko o ka mea i hoʻopauʻia e hoʻonui ia i ka huamaʻa E. Pono ka pēpē e hoihoi, no laila e poinaʻole e hoʻoulu i kahi iho o ka hilinaʻi a me ke aloha i ka paʻi.