He mea hōʻoluʻolu no ka hopohopoʻaʻole loaʻa kahi pāʻani "paʻi".
1. Ke hopohopo mau neiʻoe.
ʻAʻoleʻoe eʻoluʻolu iki.
2.ʻO kou hopohopo e hoʻopilikia i ka pilikia maoli a me ke kaumaha.
ʻO ke kaumaha, e like me kekahiʻano pili i ke kino, piliʻole i ke kino o ke kanaka. Māmā i loko o ka umauma, kekena ma nā poʻohiwi, kaʻeha i ka'ōpū, ka'ō'ō a me ka migraine -ʻaʻohe mea maikaʻi i kēia moku'āina.
3. I ka hihiaʻoi loa, ua lilo ka hopohopo i mea hōʻeha weliweli.
A lailaʻaʻole hiki iāʻoe ke leʻaleʻa i kāu hana pono'ī, hoʻomaha me nā hoaaloha a iʻole ka lā hānau, no ka mea,ʻo ka hopenaʻeha o ka hopohopo e pale aku i nā manaʻo maikaʻi.
4. Ke holo nei kou manaʻo ma kahi'ē aʻe.
Ke holo nei kekahi miliona mau manaʻo ma koʻu poʻo i kēia manawa.
Inā he lio kou lolo, e lilo ia i mea punahele no nā lāhui.
5. A noʻonoʻo pinepineʻoe iāʻoe iho.
Inā wau i kamaʻilio e pili ana i kēia? Malia, ua hoʻopau wau i nā mea a pau ?!
6. Pono, ke hopohopo neiʻoe no nā mea a pau!
ʻO kēlā me kēia kanaka, nā manaʻo, nā pī, nā manawa hana maʻamau - ponoʻoe eʻike i nā meaʻoi loa loa.
7. He mea hikiʻole ke hoʻohemo i ka hopohopo.
Ua ho'āʻo wau e ho'ōki i ka noʻonoʻo, akāʻaʻole kōkua.
A ke hoʻomau nei kou lolo i kahi o ka amoʻana.
8. E hoʻomaha me kahiʻoluʻolu maikaʻi ?? ʻAʻole,ʻaʻohe hana.
ʻO ka mea pōʻino,ʻaʻole e hoʻolālā kou lolo e hoʻoneleʻia mai ka hopohopo i ka nānāʻana. A ma kahi o ka hoʻomaha a ke hopohopo neiʻoe no ka mea e hoʻopaʻi waleʻia anaʻoe e nānā i nā kiʻikuhi wale nō.
9. makemakeʻoe e moe mālie? Akā, hikiʻole kēia.
ʻAʻole hiki iāʻoe ke manaʻolana, no ka mea,ʻo ka pō ka manawa kūpono no ka hopohopo a me ka hopohopo.
10. E kamaʻilio me kahi hoaaloha kahiko !! Penei,ʻaʻole.
Eia kekahi, i ka manawa o ke kamaʻilioʻana, e hoʻomanaʻo ana kou lolo i nā mea weliweli a pau āu i hana ai i nā makahiki he 10 a hala, a pale loa i kou hiki ke hana i nā manaʻo like.
11. Ua hopohopoʻoe no kou hopohopo.
Hiki i nā mea a pau keʻano ponoʻole, no laila, e hoʻopau i kou ola a pau i kahi leka kiʻekiʻe, e ho'āʻo nei e pale pale iāʻoe iho mai nā pilikia a pau. ʻO ka mea pōʻino, eia keʻano o kou manawa nui e hopohopo e pili ana i kou hopohopo.
12.ʻAʻoleʻoe iʻike pehea eʻoliʻoli ai i kēia manawa.
He paʻakikī ke mahalo i ke ola ināʻoe e hopohopo mau no nā mea i hala a me ka wā e hiki mai ana.
13. No ka hoʻoholoʻana, he kaumaha nui loa ia.
Pehea e koho ai i ke koho pololei? He hikiʻole!
14. A i ka hoʻoponoponoʻana, hoʻomaka kokeʻoe e hopohopo i kona pololei.
Kāohi i ka weliweli.
ʻAʻole maopopo wau i ka hoʻoholo pololeiʻana.
15. Ua hopohopoʻoe e hiki iāʻoe ke hoʻopoina iki i kekahi mea, no ka mea, aia nā manaʻo i loko o kou poʻo e nalowale wale nei lākou.
No laila, ua hoʻokaumahaʻiaʻoeʻekolu manawa e nānā inā ua lakaʻia ka puka a ua pau ka hao.
16. Ua hoʻopau loaʻiaʻoe.
ʻO ke kino, ka noʻonoʻo, a me ke aloha. ʻO ka pōʻino, he hana nui loa.
17.ʻAʻole hiki iāʻoe ke hilinaʻi i kou manaʻo iho.
He hōʻoia paha kēia a iʻole ka mea ala maʻamau paha? Ke manaʻo neiʻoe e ho'āʻo mau ana ka lolo e hoʻopunipuni iāʻoe.
18. I kaʻikeʻana he ponoʻoe e hakakā me ka hopohopo, ponoʻoe e hopohopo no kēia.
Auhea, aloha a hopohopo - Ke hele hou nei au me oe.
19. E ho'āʻo nā kānaka maikaʻi e kōkua iāʻoe a hoʻonui i ka pilikia.
ʻAe, ke maopopo nei auʻaʻole e hopohopo. Akā,ʻo kēia hua'ōlelo, i kani pinepineʻia, hiki ke lawe mai i kahi kanaka mālie i ke kumu.
20.ʻO nā kānaka me nā manaʻo maikaʻi hiki ke hoʻonui i ka pilikia.
ʻAʻole,ʻAʻohe oʻu aloha aʻike wau, no laila e mahalo no kou hopohopo, akā e hoʻoponopono wau i kaʻu pilikia.
21. Ua hopohopo nuiʻoe e lilo i kaumaha kaumaha i kāu poʻe i alohaʻia.
ʻAʻole hiki iāʻoe ke kūpaʻa iāʻoe iho, pehea lā e hiki ai iā haʻi keʻae iāʻoe? Ma ke ala, he kumu nui nui e hopohopo ai.
22.ʻO kāu moeʻuhane wale nō e pale i ka hopohopo.
Aia kahi hoʻololi no ka hana hopohopo?
23. Uaʻikeʻoe he mea e hiki ke kōkua iāʻoe i ka pale i ka pilikia. Akā, ua hopohopoʻoe, e ho'āʻo nei eʻike i kēia koho.
Ke hoʻomanaʻoʻana? Ke noʻonoʻo nui nei koʻu lolo,ʻaʻole hiki iaʻu ke pale aku i kēiaʻike. Hana? ʻIke nā kānaka a pau iaʻu a hōhewa aku i koʻuʻano kino!
24. Aʻo ka hopena, kōkua nui i ka mea e kamaʻilio ai me kekahi e pili ana i ko lākou pilikia, ma kaʻikeʻana ua maopopo lākou iāʻoe.
Aloha wau iāʻoe.
ʻAʻoleʻoe hoʻokahi wale nō.