ʻO ka pinepine aʻoi pinepine aku ma nā alanui o nā kūlanakauhale, hiki iāʻoe keʻike i nā keiki momona e hoʻonāukiuki. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻaʻole ia e pili ana i nā papalina'āpana a me nā pupuʻu maikaʻi, akā, no kahi pilikia maoli. E noʻonoʻo,ʻo ke keiki māmā i ke ao, i hānauʻia i ka makahiki 1999, me ka piʻiʻana o 153 knm iʻoi aku ka nui o nā haneli aʻoi aku ma mua o hoʻokahi haneri me kanalima kilokani! He nīnau ia no ka'ōpio'ōpio o Kabardino-Balkaria Dzhambulat Hatokhov.
Wahi a nāʻikepili,ʻo ka hapanui o nā keiki māhuahua loa o ka honua e noho nei iʻAmelika, ka home o nā haleʻai meaʻai wikiwiki. ʻAʻole kēia he mea kaulike. ʻO kaʻai a me kaʻai wikiwiki ka hopena o ka momona'ōpio .
Nā kumu o ka momona
ʻAʻole pono eʻimi i ka pane i ka nīnau no ke kumu e momona ai ke keiki. ʻO ka wā o ke au o kēia ao e hoʻoikaika i nā mākua e hoʻomaha manawa ma nā mea a pau, a ma ka kukeʻana,ʻo ia hoʻi. Ma mua o ka waiu porridge no ka pōpōpō, hāʻawiʻia nā keiki i nā'ōpala o kaʻiliahi me ka hapa nui o ke kō, i ka wā hoʻomaha, hiki iā lākou keʻai i ka pā, a i ke ahiahi eʻai pono lākou, ua ho'āʻo i nā mea a pau i loko o ka pahu hau.
He aha kāu e hana inā he momona ke keiki a piʻi kona kaumaha i kēlā lā i kēia lā? ʻO ka mea mua, ponoʻoe e hoʻoholo i ke kumu o kaʻaiʻana. Wahi a psychologists, aia wale no mau kumu. ʻO ka mua ma waho o ke kino o waho,ʻo ia hoʻi,ʻaʻole eʻai ke keiki i kona manawa pōloli, akā, ināʻikeʻo ia i nā meaʻono, hoʻonaneaʻo ia iā lākou a "ʻole no ka hui." ʻO ke kumuʻelua keʻano o ka meaʻai. ʻAe,ʻo ia! ʻO nā keiki i kēiaʻano mai ka poʻe mākua mai. Eia naʻe,ʻo ka hanaʻana o nā keiki e hōʻike ana i nā "mea hoʻoweliweli": e hōʻemi ana i kaʻaiʻana,ʻo ke keiki me ka hōʻahoʻole i ka hana i loko o ke kino, e hiki ai i kaʻikeʻana i nā paona hou! Aʻo ke kumuʻekolu no ka nui o ka'ōpiopio'ōpio, e like me kekahi poʻe mākua, ke keiki "jams" i ko lākou mau naʻau pili.
Nā hopena maikaʻi
ʻO ka nui o ka paona i loko o nā keiki he pilikia maoli ia e koi ai i kahi hopena. ʻO kaʻoʻoleʻa he hopena maikaʻiʻole i ka waho
- nā maʻi hormonal;
- ka weliweli o ke kūkuluʻana i ka maʻi diabetes;
- ka piʻiʻana;
- nā maʻi o ka'ōnaeʻa cardiovascular.
Mai poina nā pilikia o keʻano o ke kino. ʻO ka mea pōʻino, ua mau nā keiki momona a mauʻia ka mea o ka hoʻohenehene, aʻo ia ka mea e hiki ai ke hoʻohālikelike i nā'ōpili.
Ua kanuʻia ka moʻomeheu o ka meaʻai mai ka wāʻuʻuku mai, no laila e nānā pono i ka wā hea a me ka nui o kāuʻai. A i kou liloʻana i kanaka makua, e mahalo ana kāu keiki.