Hiki ke hōʻeha i nā hana kūlohelohe a me ka maikaʻiʻole o ke ola o ka wahine hānau keiki. Hoʻopilikia i ka hanuʻana ma ka hoʻomakaʻana o nā kumu he nui no ka uluʻana o nā maʻi kīnā i loko o ka'ōpiki, kahi i kūlikeʻole i ke ola. Hiki i ka hoʻohalahala ke hāpai i ka hopena o ka makuahine: maʻi viral, maʻi maʻi, inflammations a me nā mea'ē aʻe.
Ma loko o ka hoʻolālā hānauʻana ma hope o ka hāʻuleʻana, e nānā pono ka wahine. I ka wā e hoʻokolokoloʻia ai, e hoʻoholo i ka kumu o ka hāpaiʻana a me nā hana e hoʻopau ai.
E hoʻomākaukau no ka'ōpū ma hope o ka hāʻuleʻana
Inā ma ka hoʻokolokoloʻana uaʻikeʻia kekahi wahine i nā maʻi e pili ana i ka hana hoʻohālike o ke kino, e loaʻa iā ia kahi lāʻau kūpono.
Hōʻike ka manawa hoʻomākaukau no ka nūnēʻana, a inā he pono, ka mālamaʻana i ka makua kāne e hiki mai ana. ʻOiai ka maikaʻi o ka spermatozoa hiki ke hoʻopili i kekahi o nā maʻi o nāʻano male kāne. ʻO nā meaʻino, nāʻano spermatozoa maikaʻiʻole a iʻole paha,ʻaʻole hiki iā lākou ke hoʻomaʻamaʻa i ka hua manu, aiʻole e hana i kahi hōʻailona hikiʻole ke hoʻopukaʻia.
I nā kumu i loaʻaʻole ai nā maʻi pilikino, pono nā mākua i ka wā e hoʻokau i ka nānā aku i ko lākou nohona.
- ʻO ka mea mua, pono e hoʻokaʻawale i nā kumu e kumu ai ka makaʻu mai ke kaiapuni. ʻO keʻano o kouʻano e hoʻopili i ka hiʻona hope o ke kino, nā loli e hiki keʻae i ka uluʻana.
- Pono e haʻalele i nā hanaʻino. ʻO ka waiʻona a me ka nicotine ka hopena maikaʻi i ka maikaʻi o ka sperm, a hiki ke hanaʻia ke pēpē me nā pōʻino ma lalo o ka mana o kēia mau mea.
- Pono pono ka emiʻana o ka helu o nā lāʻau i laweʻia. E noi aku i ke kauka, hiki paha ke hoʻololi i kekahi mau lāʻau i nā meaʻaiʻaiʻai a hōʻole paha. A inā ma hope o ka hemoʻoleʻana, e lawelawe anaʻoe i ka lāʻau, ma mua o ka hoʻolālā e kū i kekahi manawa.
- ʻO kaʻai kai kūpono he mea nui. Pono nā kānaka me ka'ōpū lean eʻai i ka meaʻai a me ka momona maikaʻi. Hoʻopiliʻia ka momona o ka momona ma ka hanaʻana i nā hormones. Pono nā wāhine a me nā kāne me ka kaumaha nui e hoʻonui i nā huaʻai a me nā huaʻai i kā lākouʻai. Eia kekahi, e hoʻomoonoʻia he 60 pakeneka o lākou i loko o ke kino i keʻano maoli. ʻO nā huaʻai a me nā huaʻai he pono eʻoi aku i ka hapalua o kaʻai o kēlā me kēia lā.
- Hoʻomākaukau i ke kino no ka'ōpū e kōkua i ka huamaila A me ka waiʻopaʻa folic . E kōkua nō hoʻi lākou i ke keiki hānai e hoʻolālā pono i nā hebedoma mua o ka hāpaiʻana, inā he nui loa ka pilikia o ka hāʻuleʻana.
ʻO ka lua o ka hānauʻana ma hope o ka hāʻuleʻana
Wahi a nā poʻe akamai, no ka hoʻolālāʻana i ka hāpaiʻana ma hope o ka neʻeʻana i ka manawa kūponoʻole e hoʻomaka i mua oʻekolu mau mahina ma hope. I kekahi mau kumu, makemake nā kauka e kali i nā mahinaʻeono i ka makahiki. Inā he'ōpū ma hope koke iho o ka hāʻuleʻana, a laila, he kiʻekiʻe kiʻekiʻe loa paha e hiki ai ke ectopic a iʻole e hoʻopilikiaʻia ma ka manawa wale.
ʻO ka manawa ma hope iho hiki iāʻoe ke hoʻomaka e hoʻolālā i ka hāpaiʻana ma hope o ka hāʻuleʻana,ʻaʻole e hilinaʻi i ka hopena o ka hāʻule hopeʻana a iʻole i ka hāʻule muaʻana. ʻO ka hanuʻana i loko o hoʻokahi mahina ma hope o ka hāʻuleʻana, e like me ka hopena, e hoʻopau hopeʻia me ka paʻi. ʻO ka hoʻokuʻuʻana he hoʻoikaika kaumaha a me ke koʻikoʻi kino, a ma hope iho e pono ai ka ikaika o ke kino.
ʻO ka'ōpū ma hope o nā hana kūponoʻelua e pono ke nānā ponoʻia e ke kauka. ʻO ka hapakolu o ka hānauʻana ma hope wale nō o nā kumu kūpono a pau e hiki ai ke pale i ka noho maikaʻiʻana.