Ua lōʻihi nā lā i ka wā o keʻano o ka pallor maikaʻi. I kēia lā i kahi lūlū nani keʻokeʻo. Akā,ʻaʻole i loaʻa i nā mea a pau ka manawa e hoʻolimalima ai i nā kahakai. Nui ka poʻe e hoʻopiʻi i kahi solarium o ka maʻi kanesa. No ka poʻe i makemakeʻole i kahiʻiliʻeleʻele, hiki i nā lotions ke kōkua i ka hoʻonuiʻana i ke kiko.
Pehea e koho ai i kahi wai maikaʻi?
Hoʻomākaukau kokeʻia ke kahe o ke kino ma mua o ka laweʻana i ka lā. No laila, ua palahalaha a hoʻokomo ke kaula, a ua hoʻonuiʻia ka manawa i hala i ka lā. Eia kekahi,ʻo nā lotions he nui ka mālamaʻana i kaʻili,ʻaʻole e hoʻokuʻu i kahi maloʻo. Eia kekahi lā, he hana loist no ka Moisturizing action "Avon Sun" " . He meaʻono ka niu maikaʻi o kēia wai, hoʻomaha ia ma kaʻili a hoʻoikaika i ka hana a ka lā. ʻO ka poʻe e makemake ana e kahe aʻauʻau i ka manawa hoʻokahi, koho lākou i ka waiʻulu kānana "Nivea Sun" . He hana kūpono ka wai. No ka poʻe e makemake ana e noho i kahi'ōmaʻomaʻo, e hanaʻia nā lotions o ka kānana i ka lā me ka sparkles.
I loko o kekahi kāpena kāmaʻa a mea hoʻolaha paha, hiki iāʻoe keʻike i nā loana lālā me ka bronzer. Hoʻoponopono nā Bronzers ma luna o kaʻili luna o kaʻili me ke kōkuaʻana o kahi māika kūikawā o ka hānau maoli - dihydroxyacetone. No ka hopena - kahi manawa me ka haʻaleleʻole i ka home. ʻO ka Dioxoacetone he meaʻole loa, ua komo pū i loko o ka papa inoa o nā meaʻaiʻole a me nā mea lapaʻau. Ke kohoʻana i kahi wai no ka sunbathing i ka lā, ponoʻoe eʻike pono he palekana ia,ʻo ia hoʻi, ua lawa ka helu melemele - SPF:
- No ka paleʻeleʻele , he mea e pono ai ka paleʻana o nā liʻiliʻi he 30. ʻAʻole pono nā poʻe i ka holoʻana ma mua o 10 mau minuke i ka lā.
- Pono nā kānaka me kaʻili māmā a maʻalahi e makemake i nā lowa me kahi pale o 20 mau'āpana. Hoʻopukaʻia lākou e hoʻonani no 15-20 mau minuke.
- Hiki i Swarty ke kūʻai aku i kaʻaila me ka palekana he 15 mau a lawe i nāʻauʻau ultraviolet no kahi lōʻihi.
- Hoʻomaopopoʻia ma keʻano "nā kauleʻa" nā kaulepa e'ōlelo e lawe i kahi mea hana me ka liʻiliʻi loa o ka pale a eʻoluʻolu i ka lā no hoʻokahi hola.
ʻO kahi mea e makemake ai no ka kānana - kaʻaila a iʻole ka wai -ʻae iāʻoe. Loaʻa nā huahana a pau i nā paʻi kūpono. ʻO nā paipū he nui me nā huapalapala - ua hoʻohana maikaʻiʻia ka huahana a me ka pololei.
ʻO ke kekona wikiwiki i loko o ke kele
I kēia mau lā, hāʻawiʻia kekahi mau loina e hana i kahi hana e hōʻoiaʻiʻo ana i ka hoʻonaninaniʻana a ua palekana loa. Ma ka kino o ka nebulizer ka hoʻohanaʻiaʻana o ka wai, a hoʻolōlā koke a ma hope o nā hola he 5-7 e hōʻike i ke aka nani keleawe. ʻO ke kaʻina hana kūpono no nā wāhine i kahi kūlana hoihoi a no nā keiki. A, inā ma hope o ka hoʻopiliʻana o ka autosunburn,ʻaʻohe ka hauʻoli o ka hapanui i ka malu, hele i kahi kāloka, loleʻaʻahu, a laila maʻemaʻe keʻano o nā kani, aʻo ka lole e maʻemaʻe.
ʻO ka hoʻowahāwahāʻana i kēiaʻano kīʻaʻole iʻeha, akā mālie, e'ālohilohi, e like me keʻano maʻamau. ʻO ka hopena e pili nei iʻelua pule. ʻO ka pāʻana o kēia kaʻina hana,ʻo ia keʻano o ka hanaʻana o kēlāʻano hana hanaʻole i ka mea maoli. Hiki ke kōkua koke i ka kānana no ka manawa, no kaʻahaʻaina mare a iʻole nā mea pāʻina nui'ē aʻe a iʻole e nānā nui i kēlā me kēia manawa o ka makahiki.
Nā pono o nā Lotions
No laila, ma ka hoʻohanaʻana i nā lotions no ka pōleʻele,ʻaʻoleʻoe eʻoluʻolu wale i kaʻili o kaʻili ma ka hoʻoilo, akā, he pōmaikaʻi hou hoʻi:
- ʻo ia hoʻi no ka pale lāleʻele e pale aku i ka hopena maikaʻi o ka ultraviolet;
- ʻAʻole e kōkua i ka hoʻohemoʻana i kaʻili, e pale i nā wrinkles a me ka wilting;
- Hoʻopiha pinepineʻia nā luna kānana i nā mea'enela a me nā huaora,ʻo ia hoʻi. Hoʻoikaika lākou i kaʻili, eʻoluʻolu aʻoluʻolu.