ʻO ka mālama ponoʻana i nā kaha i ka wā e hāpai ai

ʻO Striae, aiʻole e like me ka wā i kapaʻia ai lākou,ʻo nā kīʻaha he mau hōʻailona ia i loko o kaʻili o loko o kaʻili. ʻO ka paleʻana i kēia mau mea hōʻailona maikaʻiʻole hikiʻole ke hikiʻole, keʻole,ʻoʻoe, he kākoʻoʻoe o ka heredity maikaʻi. Uaʻikeʻia nā wāhine, nā makuahine a me nā kupunawahine i hoʻomanawanui i ke keiki me kaʻole o nā kahakaha, hiki keʻike nui i ko lākou helehelena.

ʻO nā kumu e hoʻomaka ai ka hoʻonā a ka wahine i ka nīnau no ka paleʻana i nā hōʻailona i ka wā o ke kōkomoʻana:

Pehea e hōʻalo ai i nā hōʻailona ma ka hāpaiʻana?

Ma waena o nā mākua i ka wā e hiki mai ana, aia nāʻano he nui e pale ai i nā hōʻailona i ka wā o ke'ōpūʻana, a me nā kumu lāʻau a me ka lāʻau. ʻAʻole hiki iā lākou a pau ke hōʻoiaʻiʻo i ka paleʻana i ka hopena o keʻano, akā, no ka ho'ēmiʻana i ke koʻikoʻi o kā lākou mau hōʻike he hiki loa. No laila:

  1. ʻO kahiʻaoʻao e pale ai i nā hōʻailona i ka wā o ka hānauʻana,ʻo ia ke kāpili o kahi kāwili lapaʻau kūikawā a me ke kākoʻo. Pono e paʻiʻia ka Lineni e like me ka nui a me ka hopena, mai kīkē, akā e kākoʻo i ka'ōpū a me ka umauma.
  2. ʻO keʻano kūpono e pale ai i nā kaha i ka wā o ka hānauʻana,ʻo ka hoʻokomoʻiaʻana o ka wai a me ka ua maloʻo, ka hoʻokomoʻana o nā pālolo wili ma nā pūmole wai. Mai hanaʻino i ka hana i ho'ākākaʻia, iʻole e loaʻa ka hypothermia.
  3. No ka loaʻaʻana o ka hopena emollient a me ke kolala, hiki iāʻoe ke hana i kaʻili ākea o kaʻili o ka'ōpū a me ka umauma. No ka hanaʻana i kēia, ponoʻoe e makemake i nā mīkina lima a me nā mea e hoʻopili ai nā mea'ē aʻe.
  4. ʻO keʻano kūpono e pale ai i nā kaha i ka wā o ke'ōpūʻana,ʻo ia ka hoʻohana mauʻana i nā'ōpū me ka elastane, ka mea e hiki ai ke hoʻonui i ka elasticity o nā māhele o loko o kaʻili a lilo i mea hōʻeha i ka uhaeʻana iā lākou.
  5. Mai kali no ka manawa e loaʻa ai nā kaha i ka wā o ka hāpaiʻana, ponoʻoe e hoʻomaka koke e hana i kahi kānana haʻahaʻa o kaʻili o ka'ōpū e hoʻohana ai i kaʻailaʻoliva maoli aiʻole kaʻaila almond.

Pehea e wehe ai i nā kaha ma hope o ka hānauʻana?

Ināʻaʻole hiki iāʻoe ke pale i ka striae, e ho'āʻo i ka hoʻohaʻahaʻa. Ma hope o kaʻaeʻana mai kahi kaumaha iāʻoe, e kauʻia nāʻano likeʻole no ka hoʻoponopono ponoʻana i ka'ōpū. No laila, i laʻana,ʻo ka hoʻohanaʻana i ka mesotherapy he ala maikaʻi loa ia e wehe ai i nā kaha ma hope o ka hānauʻana . ʻO ka mea nui,ʻo ia ke huli i ka lumi nani i ka manawa, i loko o hoʻokahi makahiki ma hope o ka hānauʻana.