He nui nā kaikamāhine e loaʻa ana i ka maʻiʻeleʻele i ka huli pinepineʻana i nā palapala kūpono no ka hoʻomaʻemaʻeʻili i kaʻeha. Ma keʻano he mea ia,ʻo ia mau mea e hoʻopili ai i ka pilikia wale no no ka manawa pōkole, aʻaʻole e pili wale i nā hōʻailona kānaka, akā,ʻo keʻano o ka cosmetology waiwai a me nā lāʻau lapaʻau. ʻO kēia ma muli o keʻano o ka hana pinepineʻana i kaʻeha me ka weheʻole i ke kumu o ko lākou heleʻana, a i ka hikiʻoleʻana o ka hoʻohemoʻana iā ia,ʻaʻole hiki ke loaʻa i kahi hopena piha a pale.
Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i ka maka o kaʻeha a me kaʻeha ma ka home?
Inā hewaʻole nā kumu o ka huhū, hiki iāʻoe ke ho'āʻo e paio me ka pilikia. ʻO ka mea mua, no kēia mea, ponoʻoe e hōʻoki i nā kumu kūpono e hiki ai i ke kino o ka haki.
Ka mālamaʻili hewaʻole
ʻO ka hapanui pinepine,ʻo ka hoʻomaʻemaʻe ponoʻole a me ka hoʻohanaʻana i nā mea hoʻonāwaliwali kūpono e hōʻeha i nā maʻi palupalu, e like me ka haki. Pono e hoʻokōʻia ka hanaʻili o kēlā me kēia lā e like me konaʻano (ʻoluʻolu, maloʻo, hui pū),ʻoiai e hahai ana i ka papahana:
- hoʻomaʻemaʻe;
- ana;
- Hoʻohaʻahaʻa.
Ponoʻoe e hoʻomanaʻo e hikiʻole iāʻoe ke "hoʻokaumaha" pinepine i kaʻili me ka peelings a pīpī i nā pimples. Hoʻohanaʻia ka hoʻohanaʻana i nā manawa he 1-2 i ka hebedoma o nā masks home. Eia kekahi laʻana, hoʻomaʻemaʻe ka lepo keʻokeʻo i ka helehelena mai kaʻeha, a ua maʻalahi ka pale maka - ma ka hoʻoukuʻana i kahi wai liʻiliʻi o ka wai mahana.
ʻO kaʻaiʻole
He kumu maʻamau kēia no keʻano o ka haki,ʻaʻole i mālamaʻia. Me ka pilikia e haʻaleleʻia kaʻili:
- nā mea i puhiʻia, nā mea puhi a momona;
- ka nui o ka momona a me ka palaoa.
Ma kaʻai e pono ai:
- hua hou;
- nā mea kanu;
- nā greens;
- lean i ka iʻa iʻa;
- lean;
- hua hua momona.
Nā hanaʻino
ʻO kaʻai a me ka waiʻona - kekahi o nāʻenemi nui o ka maikaʻi a me ka olakino o kaʻili, e hāʻawi iā lākou.
Inā, ma hope o ka hoʻokaʻawaleʻana i nā kumu i luna,ʻaʻoheʻike e hiki keʻikeʻia, a laila,ʻo ka hopena e pili ana i nā hewa i loko o ke kino:
- nā hāʻule kino hormonal ;
- ka hanana o ka ate;
- nā maʻi o ka'ōpūʻokoʻa, a pēlā aku.
No laila, pono pono ke nīnau i ke kūkawā a nānā i ke kino, a ma hope o kēia - ke kohoʻiaʻana o ka lāʻau kūpono.
Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i ka maka o nāʻehaʻeha?
ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ponoʻana i ka maka o nā kiko ma hope o ka haki, a me ka puaʻa a me kaʻulaʻula, ma nā manawa he nui aʻe ka paʻakikī ma mua o ka pale aku i kaʻeha. Nui aku ka maikaʻi ma kēiaʻano, nā kaʻina hana hoʻolālā a me nā huahana pili pono. Akā, aia nō kekahi mau mea pono loa o nā kānaka. ʻO kekahi o lākou he pahu makama i hanaʻia ma ka pālahalaha keʻokeʻo, akā i loko o kēia manawa, e hoʻokomoʻia i 3 mau pulu o ka hinu nui o ka rosemary.