Aia kekahi manaʻo e ukuʻia ke kanaka no ka hiki ke hele pololei ma nā maʻi o ka pūnaewele musculoskeletal. ʻO ka nohoʻana o kēia kanaka i kēia manawa, hoʻonāukiuki wale ia i ka uluʻana o nā maʻi. Arthritis, osteochondrosis, radiculitis, meelania vertebral - he mau hopena maikaʻi loa kēia o ka hana kaʻa haʻahaʻa o ke kanaka a me ka predisposition heʻe.
Wahi a kekahi mau hōʻike, hiki i nā poʻe ma luna o 45 mau makahiki ke hoʻonele i ko lākou neʻe ma muli o kaʻeha ma ka'ā'ī a iʻole hoʻi. Ma hope o ka'ōleloʻana i nā kauka me kaʻeha ma kahi mamao, hiki iāʻoe ke lohe i ka hōʻailona "he osteochondrosis o kahiʻoihana lumbar o ke kuamoʻo". Hiki i kekahi ke hōʻoiaʻiʻo i ko lākou liloʻana i ke kino, kahi mea kānalua kekahi, a hoʻomaka kekahi eʻimi i nāʻano a me nāʻano o ka mālamaʻana i nā osteochondrosis o ka spine lumbar.
Pehea e hōʻikeʻia ai ka lumber osteochondrosis?
ʻO kaʻeha wale nō ka hōʻike pololei loa o ka hōʻailona o ka maʻi. Hiki keʻokoʻa ka manaʻo kaumaha i lumbar osteochondrosis:
- mau (nohea);
- pulsing;
- ka hoʻonuiʻana i ka'akalina, hoʻokalakala, hoʻololi i ke kūlana o ke kino.
Eia kekahi, hiki i ka 'eha ke hōʻike i nā'āpana wale nō, akā, e hāʻawi pū i nā lālā. Hiki ke hoʻonui i ka manawa no ka puka o lumbar osteochondrosis:
- nā mea nui;
- hiki ke hoʻonui i ke kaumaha;
- nā hana kino kīnāʻole;
- noho lōʻihi i kahi hoʻokahi;
- haʻahaʻa haʻahaʻa.
ʻO ka lāʻau lapaʻau o ka lumbar osteochondrosis
Inā loaʻa kaʻeha a ma nā lā mua ma hope o ka hōʻoia o ka osteochondrosis o kaʻoihana lumbar, hiki ke kauʻia nāʻona no ka mālamaʻana a me ka hōʻoluʻolu o kaʻeha. Ka manawa i koho pinepineʻia:
- Ketonal, Diclofenac - no ka wehe 'ana i ka maʻi paʻi;
- ʻO ka Milgamma kahi lāʻau lapaʻau me kahi hui lōʻihi e hoʻolālā i ka hana o ke pūpū pūpū a me ke kahe o ke koko.
I ka hoʻomakaʻana o ka maʻi, hiki iāʻoe ke hoʻohana hou i nā pāpale palolo, nāʻaila a me nā gels e hoʻomaha i ka mumū ma ka huela a me ka spasm ma nāʻiʻo a puni. ʻO ka laweʻana i nā lāʻau lapaʻau e like me Actovegin, Trental, kōkuaʻo Cavinton i ka weheʻana i ka edema a me ka hoʻoikaikaʻana i ke komoʻana o ke koko ma kahi i pā.
ʻO kēia mau mea a pau e hōʻoia i nā hōʻailona, akā,ʻaʻoleʻo ia e mālama i nā hōʻailona. ʻO ke kaʻinaʻelua he mea e laulima pū me ke kohoʻana o nā hua'ōlelo no ka mālamaʻana i ka olowochondrosis lumbar. ʻO kēia mau lāʻau lapaʻau, nā mea kōkua i ka hoʻihoʻi houʻana i nā kino o nā mea'okiʻanoʻeha, nā mea i kapaʻia he chondroprotectors . Hiki ke hanaʻia ma keʻano o:
- nā papa (Teraflex, Artra, Structum);
- injections (Hondrolon, Elbon, Alflutop).
I ka like like, pili ka laweʻana i ka lāʻau:
- Nā kaʻina hana a me ka papa hana, e hiki ai ke hoʻokaʻawale i nā kī o nā kuʻuna a me ka hoʻoponoponoʻana i ke kūlana o ka'ōiwi;
- uʻona;
- hana hoʻolālā.
Hoʻomaʻoʻia o nā osteochondrosis lumbar e nāʻano loea
Ma muli o ka hoʻomaluʻana i ka olowochondrosis lumbar he lōʻihi lōʻihi,ʻaʻole ia he mea nui ke hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau lāʻau:
- Ma keʻano he mea hoʻomehana maikaʻi, hiki iāʻoe ke hoʻohana i horseradish tincture ma vodka. No ka hanaʻana i kēia ma kahi o ka ratio 1: 1, hoʻohui i ka vodka a me ka horseradish hou i kāhiʻia a koi mau no 24 mau hola. Ua kūpono no
kēia mea hana hana no ka'ānaiʻana i kahi wahiʻeha a no nā paʻa (ua hoʻokauʻia no ka 30-30 mau minuke). - Hoʻopuniʻia nā cones Hops a hui pūʻia me ka paila hou i kahi ratio 1: 1. Pono e hoʻohanaʻia kaʻaila poni i ka pō. E mālama i loko o ka friji, a mahana iki i mua o ka hoʻohana.
- No ka hoʻonāʻana i kaʻeha, e hana maikaʻi ka pila i hanaʻia e ka'ailalala me ka meli. No ka hoʻomākaukauʻana, uaʻeliʻia ka'ōlaʻi'atila me ka meli (1: 1). Hoʻohanaʻia ka huahana i kahi wahiʻeha ma kahi o ka huelo, a hoʻouhiʻia me ka polyethylene a me ka mea i hoʻoleleʻia. E hoʻomau i ka pumehana a hiki i ka wā eʻoluʻolu aiʻoe.