Nā hua mua no nā keiki kōkua
ʻEono mahina iʻai ai ka pēpē i ka hui wale aiʻole ka waiū o Māmā, aʻo kekahi mau pediatricians, e like me ka hōʻike, hiki keʻae i ka hoʻohuiʻana o nā hua, iʻelua mau pule i hala aku nei, i kaʻaiʻana i ka'ōhū hana.
I koʻu makuahine, e kali ana i ka hora aloha,ʻaʻole i nīnauʻia kahiʻano hua ka mea mua e hoʻokomo mai ai i loko o ka lure, ponoʻoe e aʻo i kēiaʻike ma mua, oiai e kūkākūkā ana me ke kauka āpana aʻohana paha e nānā ana i ke pēpē.
Puree
ʻO ka hapa nui o nā pediatricians e'ōlelo mua i ka hāʻawi muaʻana i ka pēpēʻaʻole he'ōmaʻomaʻo, akā, i ka hua i hoʻoponoponoʻia ma keʻano puree. No laila, hiki i ka hoʻonuiʻana i ka hopena maikaʻiʻole o ka'ōpū ma keʻano o kahi waihona wai (diarrhea) e emi iho ana i ka pēpē. Ma hope o nā mea a pau, no kekahi mau keiki,ʻo kahi meaʻai ma waho o ka waiū e hiki ke paʻakikī mua i kaʻeliʻana a hoʻonā i ka hanu a me kaʻona.
ʻO nā hua'ōmaʻa mua loa no nā pēpēʻeono mahina,ʻo ka'ōpala a me ka pua. Pono ka hōʻailona e hōʻike i ka makahiki i hāʻawiʻia ai kēia huahana no nā keiki. Eia kekahi, ponoʻoe e noʻonoʻo pono i ka hana -ʻaʻole he kō,ʻaʻohe kānake i loko o ia meaʻaʻole pono.
Mai hoʻopoina i ka lā hopena - nui nui ka hoʻohanaʻana i nā preservativesʻaʻole i hōʻikeʻia ma ka hōʻailona. He mea makemakeʻole ke lawe i kahi pahu, aʻo ka palena e puka mai ana ma hope o kekahi mau lā.
ʻO Apple
Ma hope o ka paila kīlapala, inā hele mālie ka meaʻike iā ia, pono e hāʻawi i ke keiki i'ō'ōmaʻomaʻo. ʻOiaʻiʻo,ʻaʻole ponoʻoe e hāʻawi a piha i nā mea a pau, no ka mea, e hiki ke hana i kahi keiki kao i kahi'āpana. Pono ia e kāpalaʻia i kahi kāleka'ilika a'ōpiopio paha i kālaiʻia me kahi mea holoi. Ua hana maʻalahi ko mākou mau mākua - ua'ōpala lākou i ka'ōʻalo i loko o ka puna, a hāʻawi koke aku i ka'ōpiopio.
No ka hōʻailona mua, ponoʻoe e koho i nāʻano like me nāʻano pilpulu maikaʻi,'ōpiopio a ulu i loko o kahi i hāʻawiʻia. ʻAʻole pono ka kūʻaiʻana mai i nā hua'enelohi nani i hiki ke laweʻia i loko o ka lepo a me ka huahana o ke enekelikene.
I ka hoʻomaka mua, e nui ka hapalua o ka teaspoon aiʻole ka liʻiliʻi, keʻole ka maʻi maʻi o ka pēpē. I kēia lā ua hoʻonui ikiʻia kēia māhele, ma ka hopena o ka pule e loaʻa hoʻokahi teaspoon. I ka hoʻomakaʻana o ka malamaʻehiku, hiki i ka pēpē ke loaʻa i ka 20 a 30 grams o ka'ōlulu i kēlā me kēia lā.
Pear
Ma muli o ka hopena e hiki ai ke hoʻohaunaele i ka hoʻolālā o ke kumukūʻau a me ka constipation, ua mālamaʻia me kaʻoi aʻe o ka kūkala ma mua o ka'ōhiʻona. Hiki ke hāʻawiʻia i ka wā e hoʻonaniʻia ai ka pilina o ke keiki me ka hua mua i ka holomua. E like me kahi hana like, ua hoʻokomoʻia i loko o kaʻai a ka pēpē i kaʻai maikaʻi, e noʻonoʻo pono i nā loli liʻiliʻi i loko o ka waihona, a i keʻano o ka hanaʻino, e haʻalele koke i ka hāʻawi.
Pono pono e hāʻawi i ka lure hua i ke kakahiaka e hānaiʻana, i hiki i ka hopena o ka lā, hiki iāʻoe ke nānā i ka hopena o ka'ōpū o ke keiki. Hoʻohuliʻia ka pua a me ka'ōpiopio, hāʻawi i loko o ka lā, ai ka wā e ulu ai ke keiki, a laila e mōhai aku i makana ma ke kakahiaka a no kaʻaina awakea.
Banana
Akā, e hoʻomaka i ka hāʻawiʻana i nā apricots, pika, plums a me nā makana'ē aʻe o kā mākou mahinaʻai i nā mahina he 7-8, e hoʻomanaʻo ana i ko lākou hiki ke hoʻolōlī ikaika a hoʻoweliweli i nā papalina.