He hoʻoholo hoʻoholo koʻikoʻi no ka wahine, no ka mea,ʻaʻole wale no ka hoʻolālāʻana i nā keiki, no ke olakino o ka wahine, kona hiki ke loaʻa i nā keiki i ka wā e hiki mai ana, ke makemakeʻo ia. ʻO ka manawa o ka hāpaiʻana,ʻo ia ke kumu nui e pono ke mālamaʻia inā pono ia e kāpae i kahi'ōpū i makemakeʻoleʻia. ʻOiaiʻoiai he nui nā wāhine e manaʻo nei he hiki i ka hāpaiʻana i ka'ōpū i kēlā me kēia manawa, ua mamao loa kēia mai ka hihia. I ke kaukeneki no nā mea a pau he wā, e like me ka hāpaiʻana.
No nā wāhine i hoʻoholo i ka hāpaiʻana, ua hoʻonohoʻia nā hua'ōlelo e ke kauka, e pili ana i nāʻano o ke kino, ke ola a me nā hōʻailona lāʻau. ʻO nā'ōlelo no ka hāpaiʻana he hiki wawe (ʻo ia hoʻi, hiki i ka 12 mau wiki) aiʻole hope paha (ʻo ia hoʻi, ma hope o 12 mau pule o ka'ōpū). I nā lā i hiki mua loa, hiki ke hanaʻia ka hōʻinoʻana i ka lāʻau hōʻailona, akāʻaʻole hiki ke hana i ke kuhi o ka lāʻau ma hope o ka hanaʻana.
ʻO ka'ōpū kino lāʻau -'ōlelo
Inā hoʻoholo i ka hoʻoholoʻana i ka maʻiʻana,ʻaʻole hiki ke hoʻonuiʻia ka lōʻihi ma mua o 42-49 lā o ka hāpaiʻana. Ua heluʻia kēia manawa mai ka lā hope loa o ka hala o ka malama. Wahi a nā'ōlelo kuhikuhi,ʻaʻole pono nā kauka e hana i ka'ōpū papa,ʻaʻole i hoʻokōʻia nā hua'ōlelo. Eia nō naʻe, he mau hōʻoia he lāʻau olakino a palekana hoʻi no ka hoʻokuʻuʻana i ka'ōpū i makemakeʻoleʻia a hiki i 63 lā mai ka amenorrhea ( ʻaʻohe hemahema).
He mea nui e hoʻomanaʻo i ka maikaʻi o ka maʻi hoʻoholoʻana me nā lāʻau lapaʻau e pili ana i ka manawa o kāna hana: eia keʻano o ka "mua, ka maikaʻi". Hiki i ka hoʻoholoʻana i ka lāʻau lapaʻau i kekahi lā ma hope aku hiki ke alakaʻi i ka hāpaiʻana i ka hāpaiʻana, ka wāwae lōʻihi. I kekahi mau kumu, hiki ke hoʻomau i ka uluʻana. ʻO ka pono o kēia kaʻina hana, ma keʻano he 95-98%.
ʻO ka hāpū ma ka wā liʻiliʻi he mea kūpono ia no nā hebedoma 3-4 o ka'ōpū. Iʻole e haʻalele i kēia manawa, pono pono e hoʻoholo i ka'ōpū i ka wā hiki.
Pahūpihi hoʻomaha - hua'ōlelo
Inā loaʻaʻole ka manawa i ka wahine no ka hāpaiʻana i ka maʻi hāpaiʻana me nā lāʻau, aiʻole ka nui o ka pono no kēia kaʻina hana ma hope o ka nuiʻana o ka'ōpū i 6 mau hebedoma, hiki i ke kauka ke hāʻawi aku i ka mea i kapaʻia he male-male. Hanaʻia kēiaʻano o ka hākōkō ma ka hoʻohanaʻana i ka lapalapa elela a iʻole ka laweʻana i ka lima.
Manaʻo pinepine ka wahine inā he mea hiki ke paleʻana i ka wāwae a me ka palekana no ka lōʻihi. Ma ka palekana, ua hoʻopili pihaʻia kēiaʻano o ka hākōkō me ka lāʻau lapaʻau hōʻino, a ua manaʻoʻia kēiaʻano o ka hanaʻana he meaʻuʻuku loa ia no nā wāhine, no ka mea ua wehe lākou i ka likelika o ka holoiʻana o ka'ōpū . Loaʻa ka hoʻoukuʻana i ka hopena ma waena o 6 a me 12 mau wiki o ka'ōpū, i ka wā i hoʻokumuʻoleʻia ai ka pēpē.
ʻO ka'ōpū hānau mua
I kekahi mau hihia, hanaʻia ka hoʻohapūʻana no kekahi hebedoma 12 i ke kauʻana. I kēia wā, e hoʻopuka mua i ka pūpū, a laila e'opi i kona paia me kahi lāʻau ola. Hiki ke hana i kēia kaʻina no nā pule he 18 a hiki i ka lōʻihi o 20 mau wiki.
Hāpai i ka wā lōʻihi
ʻO ka lōʻihi o ka hāpaiʻana, hiki ke hanaʻia ma ka noiʻana o ka wahine, he mau hebedoma 12 ia. Ma hope o 12 mau pule a hiki i 21 mau wiki o ke kōhua, hiki i ka hoʻoholo male no nā kumu kaiāulu (e like paha me ka hāpaiʻana o ka wahine ma muli o ka hoʻopiʻi). Ma hope o 21 mau wiki o ka hāpaiʻana, hiki i ka'ōpū ke hana wale no nā kumu kumu lāʻau,ʻo ia hoʻi, i ka wā o ka maʻi hānai i nā maʻiʻeha, aiʻole e pono ai ke kūlana olakino o ka makuahine. ʻO nā hua'ōlelo hope o ka hāpaiʻana (ka palena manawa o nā hebedoma 40) ua hōʻikeʻia ma o ka hoʻohanaʻana,ʻo keʻano, o keʻano o ka hāʻawiʻana i ka hana.