Hoʻohakiʻia ka wāwae i haki i ka wāwae o ka iwi ma muli o ka trauma. Nui nāʻano a me nā hōʻailona o ka haʻihaʻi he mea maʻalahi keʻike ma kahi, me ke kōkuaʻole o ke kanaka lapaʻau, akā, uaʻano kānalua kekahi o lākou no ka mea hikiʻole i ka mea pepehi ke hoʻomaopopo he hemahema kona a he kōkua nui i ke ola kino: e hoʻomau anaʻo ia i ke alakaʻi o ka noho kahiko me ke kaumahaʻole. ka hopena o ke kuʻuna, me ka manaʻo he pilikia nui.
E noʻonoʻo i nā hōʻailona o ka'ōpū e kamaʻilio ana no lākou iho i ka minuke mua loa i hope o kaʻeha, a hōʻike waleʻia paha, ua hōʻinoʻia ka iwi.
Nā hōʻailona hōʻailona o ka haʻi
Ma muli o keʻano o ka'ōpū, hiki ke hoʻokaʻawaleʻia kona mau hōʻailona -ʻo ka poʻe e hoʻomaʻaloʻole ana ua hōʻehaʻia ka iwi ma ka hopena, a me nā mea pili - nā mea e hiki ai ke hoʻonāukiuki: kahi'āhaʻi a paopao paha.
Nā hōʻailona hōʻailona:
- Keʻano kūlohelohe o ka lima a me ka wāwae (inā he hōʻailona o ka haʻihaʻi o ka lima).
- ʻO ka neʻeʻana o kahi'āpana i kahi i loaʻaʻole kahi hui.
- ʻO ka loiloiʻana o ka crunch.
- Me ka'ōpala i kaʻeha,ʻikeʻia nā'āpana iwi.
- Hoʻopiʻi a hoʻonui paha i kahi wahi iʻeha.
Inā hōʻoiaʻiʻoʻia kekahi o kēia mau hōʻailona, a laila, hiki iāʻoe ke'ōlelo me ka 100% kūpono e loaʻa kahi'āpana. Eia naʻe,ʻaʻole kaʻaeʻana o ka hōʻailona o kēia mau hōʻailona i ke kuleana e hana i kahi hoʻokolohua X-ray.
Nā pili pili o kaʻokiʻana:
- ʻO nā meaʻeha i kahi o ka haki i ka wā i hoʻopaʻaʻia aiʻole i ka manawa o ka neʻe. Eia kekahi, inā e hanaʻoe i ke koʻi axial, piʻi kaʻili (e like me keʻano, inā e kīkēkēʻoe i ka kuʻekuʻe wāwae i kaʻiliahi'āpana).
- Hiki ke loli ma kahi o kaʻupena (i loko o 15 mau minuke ma hope o ka hōʻeha) aiʻole e ulu ai no kekahi mau hola. Me kēia, heʻano koʻikoʻiʻole kēlāʻano hōʻailona i ka hoʻoholoʻana i ka'ōpū, no ka mea, me nāʻanoʻino'ē aʻe kekahi.
- Hematoma. Hiki paha iā ia ma kahi'ē, akā i ka manawa pinepine e loaʻa ma ka pae o ka'ōpū, me ka manawaʻole. Ināʻoi ka puls, alaila hoʻomau ke kahe.
- Ka palena o ke kaʻa. Ma keʻano he kūlana,ʻaʻole hiki ke hana a pau a hapa paha kahi'āpana. Inā heʻahaʻole o ka lālā, akā, no ka laʻana, o ka coccyx, hiki i ke kanaka ke pilikia i ka heleʻana,ʻo ia hoʻi. ʻaʻole i ka palena wale nō ma ka hana o ka hapa i hōʻinoʻia, akā,ʻo nā mea hoʻi e komo i ke kūkākūkā me ia.
ʻAʻole hiki ke hōʻike me ka 100% ka hikiʻana o kēia mau hōʻailona, akāʻo ka nui o kēia māhele e hui pū me nāʻeha (kaʻeha, ka pehuʻana, ka palena i ka neʻeʻana).
Nā hōʻailona hōʻailona
Hoʻokaʻawaleʻia nā'āpana a pau i ka wehe a me ka hoʻopau i nā haʻi. Uaʻikeʻia ka mea maʻalahi ma mua o ka mea mua me ka loaʻaʻole o ka X-ray a me ke kōkuaʻana o ke kauka.
ʻAʻole kahi kīpili i hoʻopaʻaʻia me ka pōʻino o nā kinoʻeleʻele: ma kēiaʻano, nā iwi a me nā hui e hiki ai ke hoʻololi i kahi (i kapaʻia he'ūhā me ka heleʻana) aiʻole e pale wale i ka pono: kaʻawale (ka mea i kapaʻia he'āpana'āpana), e mālama ana i kahi kūlana.
ʻO nā hōʻailona mua o ka'ōpū heʻeha ia ma kahi o kaʻino a me ka edema. Hoʻohāikiʻia ka hoʻouluʻana, hikiʻole kaʻeha, a me ka iwi iwi ma loko o ka māhele hui (e pili ana i ka pae o ka hōʻeha). I ka manawa pinepine i hoʻokumuʻia he hematoma.
I ka hopena, e hoʻomaopopo i kahi'āpana pale e hiki ke hoʻohana wale i nā kukui X.
Nā hōʻailona o kaʻokiʻana
ʻO kaʻeha o ka hemo ke kaumaha ma mua o ka mea i paniʻia. i kēia hihia,ʻoiai me ka hōʻino i ka iwi iwi, e lilo i ka pono. Hiki i kēia ke kumu no ka hopena o waho (inā he ulia, aiʻole kekahi lālā e komo ana i ka mechanical moving in production) aiʻole no ka mea e haki ai ka iwi i ka iwi haʻi.
Ke holo nei mai kēia mau mea, ua hōʻehaʻia nā hōʻailona nui o ka haʻiʻiaʻana, kaheʻana,ʻikeʻia o ka iwi haʻi a me nā'āpana, kaʻeha a me ka pupuhi. Inā nui loa kaʻino, hiki i ka mea i pepehiʻia ke hōʻeha nui.