Hiki i nā wāhine ke hana i ka waiwai kūpono i kekahiʻaoʻao kūponoʻole. Akā, e like me kēlā me kēia memei, e hoʻoluliluli ana i ka lauoho i nā pāpale nui,ʻaʻole hiki i nā mea a pau ke loaʻa. A laila,ʻaʻole ia e pili ana i ke kumukūʻai kūlike, akā, no nā mea e hikiʻole ai i ke kelekiko'ōkole ma ka lauoho no ka loaʻaʻana o nā pā nui.
Kū'ē
Hiki ke hoʻokaʻawaleʻia nā kuhikahi i nā huiʻelua.
ʻO kaʻaoʻao mua, he hōʻai'ē i hanaʻia e ka moku'āina o ke olakino. Lawe lākou i kahi pāpā hoʻolālā, a iʻole kekahi manawa lōʻihi.
Mai huliʻoe no:
- nā maʻi asthmatic;
- i manaʻoʻia he loaʻa ka maʻi kanesa;
- ʻO kekahi o nā maʻi maʻi - ka lāʻau glaucoma a me ka palapalaha kino;
- nā maʻi o ka maʻi;
- ke kīpoko;
- hemoglobin i hoʻemiʻia;
- nā meaʻaeʻa.
Nā kū'ē'ē lōʻihi:
- 'ōpū;
- ka manawa o ka hānai;
- nā maʻi maʻi lōʻihi;
- Ka piʻi mauʻana o ka mahana;
- ka lāʻau lapaʻau me nā lāʻau'alopelo ikaika a me nā mea homoni.
ʻO ka huiʻelua o nā hōʻai'ēʻana,ʻo ia ka mea i ala mai i ke ola. ʻO kahi laʻana, ka lauoho lauoho a iʻole ka lauoho e huluʻia me ka henna a me ka lepo.
Ua lohe pahaʻoe e pili ana i kēia mea me he "pāʻani pōkole". E hoʻomanaʻo,ʻaʻohe mea like. Ināʻike ka hopena i ka manawa hoʻokahi, hiki iā ia ke hana hou i kekahi manawa kūponoʻole. No laila, e aʻo i ke kauka e pili ana i ka hiki i kahi pilikia iki.
ʻO ka maʻamau no nā pā nui nui ka huina o kaʻike o ka mea pale lauuluʻaʻole wale nō e pili ana i ke uluʻana o nā loina o ka lauoho i ka lauoho, akā i ka hiki ke hoʻohana pono a hoʻokūpaʻa pono i nā mea i kākoʻo i ka ikaika o ka nalu e hiki mai ana.
Ka papa kuhikuhi o nā hana o ka pale umauma
Hiki i kekahi mea palekana ke hana i nā hana likeʻole:
- Ke hōʻohiʻana i ka maʻi'ōpala no kēlāʻano kēiaʻano hemahema i ka maʻi poʻo. Inā loaʻa kēia mau mea, pono ka hōʻole e hōʻole e hāʻawi i ka lawelawe.
- E hōʻoia no ka launaʻana o nā mea hana hoʻoikaika i hoʻohanaʻia me ka hoʻolālā lauoho. Pono pono eʻike ināʻaʻole kēia hopena e hoʻonā i ka maʻi. No ka hanaʻana i kēia, kau i ke kino ma ka curl - no 5-10 mau minuke, a ma kaʻili (ma hope o ka pepeiao a ma ka kuʻe lima) aiʻole ka'ā'ī - no 20-30 mau minuke. I kekahi manawa, hiki i ka pilikino ke koi iā ia iho i loko o 40-45 mau minuke.
- Hiki i nā mea palepale e mahalo pono iā ia iho ma ka lima palekana a mālama i nā mea kanu, i ka manawa "ʻelua i hoʻokahi." Holo lākou i ko lākou mau poʻo ma mua o ke kauka.
- Pono ka lauoho e hoʻomaloʻo maoli.
- He mea pono ia e hoʻonoe i ke poʻo. Hoʻoulu ia i ke kahe o ke koko i ka hīnaʻi kala me ka lauoho lauoho. Loaʻa kaʻaila i ka oxygen keu, kahi e hoʻonui ai i ke aho, a lilo ka lauoho iʻoi aku ka lush.
Hiki mākou i ka lauoho
Inā hoʻoholoʻoe e hana i ka makamaika no nā hua'ōlelo nui ma ka home, a laila e hoʻopili pū i kēia mau mea i kēia mau mea:
- Ke huhūʻoe i nā kaula i luna o ka mea e hele ai, e hoʻomaopopo pono i ka paʻakikīʻana o ka piko o kēlā me kēia string i ka mea paʻi.
- Hoʻonuiʻia ka nui o ka curler e like me ka lōʻihi a me kaʻoʻoleʻa o ka lauoho.
- A laila hoʻohana mākou i ka waiwai. Pono e hoʻohana koke i ka waiwai a me ke kau.
- Kāleʻa mākou i kahi pāpale hoʻonā wela kūpono. E hana ana ka pēke pepa maʻamau. ʻO luna me kahi kāwele.
- E mālama i ka waiwai ma kou lauoho no 20-30 mau minuke (ma muli o ka paʻakikī a me ka lōʻihi o ka lauoho).
- Ma hope o 20 mau minuke, e hoʻoneʻe i 3 mau pale - ma nā wahi likeʻole o ke poʻo. Inā paʻa pono ka pā, e hoʻohemo i ke koena.
- A laila holoi i ke kino me ka wai mahana i ka waiwai me ka weheʻole i ka mea hele.
- No 5-7 mau minuke e hoʻohana i kahi pale. Hoʻomaha ia i ka palaʻino o ka lauoho.
- Penei hou mākou i ka panahi.
- Hoʻopaʻa mākou i ka ikaika o ka pale no 2-3 mau minuke.
- Ke holoi mākou i ka lauoho me ka hoʻouluʻana i kahi shamoa a holoiʻia me ka pāmohana pale.
- Eʻoki i ke poʻo me kahi kāwele.
He ala kaiākea kēia e hiki ke hoʻohanaʻia ma ka pale umauma a ma ka home.
E mālama pono i ka mālamaʻana
Hiki iāʻoe ke hōʻoluʻolu iāʻoe me kona naniʻoluʻolu no ka loaʻaʻana o ka pale nui me ke kōkuaʻana o ke kelekema me ka mālama pono. Aka, ma ka awelika, he 4 mau mahina wale no ka nalu.
Ma ka lā mua ma hope o ka hoʻoholoʻana,ʻaʻole hiki iāʻoe ke pale i kou lauoho me nā pale nui, aʻaʻole hiki iāʻoe ke holoi iā lākou no nā lā 3-4. Ma hope o ka holoi,ʻaʻole e maloʻo. Ināʻole, e hōʻemiʻoe i ka makahiki o kou lauoho. Ma hope o ka holoiʻana, hoʻomaʻemaʻe ka lauoho, e maloʻo.
No ke aha i paʻaʻole ai ka nalu?
ʻO Chem. he nalu no ka loaʻaʻana o nā peni nui - ua hana nui loa ka haku wahine. ʻAʻole hiki i ka lauoho o nā wāhine hāpai, nā mea hānai hānai, hikiʻole ke hana i ka hopena i ka lua o ka manawa ma hope o ka male, ma hope oʻelua aʻekolu paha o ka heleʻana.
Inā ua paʻi muaʻia ka lauoho i ka lepo a me ka henna, a laila, hikiʻole i ka nalu ke lawe. He mea nui no hoʻi ka mea i kohoʻia e like me keʻano a me kaʻoʻoleʻa o ka lauoho.
ʻO ka lauoho lauoho no nā pāpale nui - ke hoʻokuʻu nei i nā mea kaumaha nui o nā lā e pili ana me ka hoʻokala a me ke kohoʻana i kaʻulu o ka lauoho ,ʻaʻole ia e hoʻoulu i kou lauoho.
| | | |
| | | |
| | | |
