Kahe wāwae

ʻEhia mau manawa ma hope o ka lā hana, hoʻohanaʻia i nā kuʻekuʻe wāwae, makemake mākou e kau i nā wāwae i ka wai anuanu e hoʻomaha iki ai lākou. Akā, eʻoi aku ka maikaʻi o ka hopena ināʻoe e hoʻokomo i nā lālā palupalu,ʻaʻole wale i loko o ke kīwai wai, akā, i ka pīkoi kapu kūikawā me ka mea pani. Akā, e like me ka meaʻoi aku ka maikaʻi e koho i ka wāwae kaʻauʻau, e ho'āʻo e hōʻuluʻulu.

Pehea e koho ai i ka wāwae kahe?

Pehea e hoʻohana ai i ka waiuma elelo no nā wāwae o nā nīnau, hiki paha,ʻaʻole e ala kekahi, a ma laila e holoi ai i ka mea maikaʻi loa o keʻano o nāʻano likeʻole i ka nīnau no ka wāʻole. I kēlā me kēia hihia, e wela ka wela o ka kapuahi, iʻole ma kahi hoʻomahaʻana, e hoʻololi mau anaʻoe i ka wai. Pono, ponoʻoe e koho i nā koho e makemakeʻoe eʻike i kou wāwae e holoi ai, e like me ke kumu āu e alualu nei.

  1. ʻO ka vibromassage. Hiki ke kōkua i ka hoʻomahaʻana i nāʻehaʻeha, a he hana maikaʻi hoʻi ma nā paia o nā moku. Loaʻa ka hopena maikaʻi o ke kino holoʻokoʻa ma nā'āpana hoʻolukalima i luna o nā wāwae.
  2. Kuʻuna infrared. Ma waho aʻe o ka hopena o ka wai,ʻo ka waiʻauʻau paha ka mea e hoʻopili hou i nā wāwae me ka wela, kahi e pili ai i ka elasticity o nāʻiʻo. A ua hoʻopakeleʻia nā mea he nui i kēlā mau kapuahi i ke kau anuanu, a hoʻololi iā lākou me ka hoʻohuhu kūwaena i ka wai wela.
  3. ʻO ka pehu lāʻau . ʻO ka pinepine, ua kapaʻia kēia mauʻauʻau he "pele" no ka nani o ka wai i hanaʻia i ka wā o ka waiʻauʻau. Ma waho aʻe o ka hopena nui o ka massage, kaomiʻana i nā wāwae i loko o kēlā waiʻauʻau eʻae i ka lako kūpono o ka oxygen i kaʻili o nā wāwae.
  4. ʻO keʻano kūlike. Me ia, ma keʻanoʻokoʻa, ua hoʻolakoʻia ka wai anuanu a wela paha. ʻO kēlā mauʻauʻau he mea pono ia i ka poʻe i hoʻoholo e hoʻoikaika. Akā naʻe,ʻaʻole hiki ke hana i kaʻino i nā paia o nā moku.
  5. ʻO nā hui manuahi'ē aʻe. I ka hapanui o ka manawa he mau kaukiko kūikawā kūikawā, i hoʻohanaʻia no ka paleʻana a me ka mālamaʻana i nā maʻi. ʻO kahi laʻana, ka'ōpū hanu.
  6. Nā pahu i kūkuluʻia no nāʻaila kūpono. ʻO kēlāʻano hoʻohuiʻana e pili ana i ka makemake o nā mea hauʻoli e pili ana i ka aromatherapy.
  7. ʻO ka hiki ke hoʻohana i ka waiʻauʻau me ka waiʻole. ʻAe,ʻo ia kekahi ma laila, aʻo kēia hana ke hāʻawi aku i ka laulā nui o ka hoʻohanaʻana i ka pīpī foot, e like me keʻano he mea nānā. Ma hope o nā mea a pau,ʻaʻoleʻoe makemake mau e kuʻi i kou mau wāwae i ka wai.
  8. ʻO ka hiki ke hoʻomaʻemaʻe i ka paʻakai me ka paʻakai a me nā mea hoʻonaniʻana. ʻAʻole e hoʻonani nāʻauʻau a pau i nā meaʻoluʻolu i ka paʻakai o ka moana aiʻole nā ​​paila o nā mea kanu, no laila, inā e noʻonoʻoʻoe i ka hoʻohanaʻana i kaʻauʻau ma kēiaʻano, e nānā i nā kuhikuhi. ʻO ka hapa nui o kēiaʻike iʻikeʻia ma laila.
  9. Nozzles no ka pedicure. Inā makemakeʻoe e hoʻololi i kēia kaʻina hana, pono e mālama pono i kēlā mau hiʻohiʻona i hoʻololi waleʻia nā nozzles. ʻO kekahi laʻana, he noʻonoʻu no ka peeling mai kahi piko. Akā e hoʻomanaʻo i ka paʻakai, ma kahi eʻoi aku ai ka maʻalahi o kēia kukui ma mua o ka poʻe iʻoi aku ka'ōmoleʻoʻoleʻa.

Pono a koe kēia mau hana maʻamau, pono pono ke hoʻolohe i nā mea nui. ʻO ia, ke koho mākou i ka waiʻauʻau wai holoi me nā wāwaeʻole, me ka pale kūikawā mai nā'ōpala a me ke kaula e hoʻokuʻiʻia i kahi keʻena kūikawā.

Kū'ē

ʻO ka hoʻohanaʻana i nā alaahi hydromassageʻaʻole ia heʻoluʻolu loa e like me keʻano o ka hana physiotherapy, a ma keʻano o kekahi kaʻina hana ua nui nā hōʻai'ē. ʻO kēia nā maʻiʻehaʻeha ma nā wāwae, nā maʻi lino, nā maʻiʻeha, nā maʻiʻeha. ʻO ke kūkākūkāʻana o ke kauka ma mua o ka hoʻohanaʻana i ke kahawaiwai e pono no ka poʻe i loaʻa ka maʻi hoʻohemo, ka maʻi vascular, ka maʻi maʻamau, ka maʻi kanikau, nā veinsose veins, ka thrombosis a iʻole ka paʻi pū. Eia kekahi, me ka mālama nuiʻia e hoʻohanaʻia i kēlā mau kiʻi no nā wāhine hāpai a me nā kānaka me ke kuʻiʻole i ke kūlana o nā hopena nerve ma nā wāwae.