He mea paʻakikī ke ola o nā wāhine maʻamau: makemake lākou i ka lelolepa i ka mahinaʻo Feberuari, a laila nā mandarins i ka malamaʻo Iulai ... Ma muli o ka hōʻeaʻana mai o nā loli i keʻano a me nā makemake o ka makuahine e hiki mai ana ma mua, no ka mea, ua hoʻouluhia e ka "nesting syndrome". He aha kēia? He aha ke kumu o kēia maʻi? Ma kēia mau mea makuahine e kū nei ma hope (a me nā keiki makuaʻole) e paneʻia nā nīnau i loko o kā mākou puke.
He aha kēia?
ʻO ka maʻi pale o nā wāhine hāpai,ʻaʻole ia he mea'ē aʻe ma mua o ka hōʻeuʻeuʻana o nā manaʻo makuahine . ʻO kekahi wahine ma ka hopena hope loa o ka hāpaiʻana e hoʻomaka i ka manaʻo nui e hoʻomākaukau i kona hale no kaʻikeʻana o ka pēpē, e hāʻawi i ka kuhū a me nā mea a pau e pono ai.
Nā hōʻailona o ka maʻi pale nest:
- Ka hoʻoponopono houʻana. I ka manawa pinepine, ua nininiʻia ka maʻi nesting i loko o ka makemake nui e hoʻoponopono i ka hale a pau, e kūʻai i nā mea hou a me nā mea hou. I kēia,ʻoiaʻiʻo,ʻaʻohe hewa. Akā, no ka loli o keʻano o ka wahine i kēlā manawa i ka manawa o ka hormones, kohoʻia a alohaʻia a kūʻaiʻia i ka pepa hiku o ka lāʻehiku i kēia manawa he mea weliweli a hoʻowahāwahāʻia, a he mea hōʻoluʻoluʻole ka hoʻouluʻana i ke kālaiʻike i loko o ka ola mau. No ka hōʻemi i ka pilikia o nā lilo i hiki i ka liʻiliʻi, pono pono ke alakaʻi i ka mana hanaʻino a me ka hoʻouluʻana i kahi pae paina: maikaʻi ke hoʻomakaʻana e hoʻoponopono i ka pepa a iʻole ka nānā kelepona. I kēia manawa, ua hoʻomākaukauʻia he mau polokalamu kamepiula i mea eʻike ai i ka nānāʻana o kēia a iʻole kēlā koho hoʻoholo i nā paia maoli. Aʻaʻole pono i ka wahine i ka manawa hope loa o ka hāpaiʻana i ka laweʻana i nā kaumaha, ka hanuʻana i ka pepa aiʻole ka neʻeʻana o ka mea hana.
- Nā hoʻomaʻemaʻe maʻamau. He koi nui e hoʻomaʻemaʻe i nā mea a pau, e hoʻolei i nā mea hou, holoi i nā puka aniani a me nā ukanui e hoʻomālamalama -ʻo ia kekahi hōʻailona o kahi pūnana hāpai. He mea mahalo ka makemake, akā, pinepine ka wahine e hoʻonani i kona mau mana, e ho'āʻo ana e loaʻa kahi kokoke i kaʻole o ka hale. Ma mua o ka hoʻololiʻana i nā lā hope loa ma mua o ka hānauʻana i kāna mea i aloha ai, e hoʻohana ana ka makuahine i ka lā ma hope me kaʻili a he mea hoʻomaʻemaʻe no ka tile. Hoʻokahiʻaoʻao e hāʻawi i ka mana. Mai hoʻohilahilaʻoe e hoʻokomo i kāu kāne, makuahine, aiʻole mau keikiʻoi aku paha i nāʻoihanaʻoihana. ʻAe,ʻaʻole pono lākou e hoʻomaʻemaʻe e like meʻoe, akā e hoʻokōʻia ka pahuhopu - e maʻemaʻe ka hale a e mālamaʻia ke olakino. Me ka hoʻomaʻemaʻeʻana he mea pono ia e hoʻopau wale i ka hana a me ka pilikiaʻole i ka mālamaʻana i nā mea, me ka holoiʻana a me ka hoʻomaʻemaʻe. Ma hope o ka hānauʻana o ke keiki,ʻo kēia ka mea e hōʻemi i ka manawa e hoʻomaʻemaʻe i ka hale i ka liʻiliʻi.
- Ka kūʻaiʻana i ka uku no ka pēpē. I kēia manawa, i ka nui o nā lole a me nā mea likeʻole no ke kāhikoʻana ma nā waihona o nā hale kūʻai, he paʻakikī loa e pale aku i ka makemake e kūʻai hou aʻoi aku no kāu mau kuhū. ʻO nā pāʻoihana a me nā palapala o nā makimaki wale nō ka nininiʻana i kaʻaila ma ke ahi, e hoʻonāukiuki ana i ka makuahine i ka wā e hiki mai ana me ka manaʻo ināʻaʻole he mauʻano likeʻole,ʻaʻole e pōʻino kāna pēpē ...ʻOiaʻiʻo,ʻo ke kamaliʻi
He mea liʻiliʻi ka nui o nā pahu liʻiliʻi: nāʻano kino a me nā kānaka liʻiliʻi o nāʻano nui, nā loleʻaʻahu no ka heleʻana i ka polyclinic, a me nā mea hoʻonāukiuki ...ʻO ke koena o nā lole hoʻokahi o ka lole e noho mau loaʻia, me ka piliʻole i nā kumu o kā lākou kūʻai. E mālama i ka hoʻonele kūponoʻole i mua o ka manawa i kahi papa helu kūʻai i hōʻuluʻuluʻia no ka mea hānau hou , i hoʻomākaukauʻia e nā hoaʻoi aku iʻikeʻia a iʻole mākou i ka punaewele pūnaewele. - Nā manaʻo hou. ʻO kekahi hōʻike'ē aʻe o ka maʻi nesting he mea hou: kahi e huki ai me ka huhū ai kekahi, e hoʻohana ana kekahi i nā lā a pau ma ka lumi kuke e hoʻomākaukau ana i kahi mea kanu hou, kahi kanaka mai ke kakahiaka a hiki i ka pō. leʻaleʻa ka mana nui -ʻaʻole ia e hōʻino i ka pēpē. ʻAʻole pono e poina nā mea'ē aʻe.