Ua haʻiʻo Miranda Kerr iā Gwyneth Paltrow i nā mea kiko'ī no kāna maleʻana a me kahi mea no ka maikaʻi

He 9 mau makahiki i hala aku nei,ʻo ka mea kaulana kaulana, ka mea mele a me ka mea kākau moʻoleloʻo Gwyneth Paltrow i hoʻokuʻu i kāna puke pono'ī pūnaewele, e kōkua i ka poʻe heluhelu e loaʻa i nā pane i nā nīnau likeʻole e pili ana i ke ala kūpono o ke ola, kaʻaiʻana, ka hoʻolālā, ka huakaʻi a me nā mea'ē aʻe. ʻO ka mea koʻikoʻi o ka pūnaewele he'ōlelo aʻo mai nā poʻe kaulana, a hāʻawi lākou i nā mea pāʻani a me nā poʻe a pau. ʻO ka pule hou aʻe o Gwyneth,ʻo ia ka poʻo o ke keʻokeʻoʻo Miranda Kerr, ka mea nāna i haʻiʻole i keʻano o kona mālamaʻana i keʻano kūʻokoʻa maikaʻi, akā no ka hoʻomakaʻana o kānaʻahaʻaina me'Evan Spiegel.

ʻO Miranda Kerr

Ua kohoʻo Kerr iā Kundalini nona iho

ʻO nā mele i hala koke aku nei i waena o nā poʻe kaulana, ua lilo i mea nani e kaʻana aku i nā poʻe'ē aʻe i keʻano o ka'aʻalea a lākou makemake e hana. ʻO kahi kanaka aloha nui i ka hoʻokipaʻana i ka pahu cardio, kekahi mea ikaika, maikaʻi, he pilates a he yoga paha. ʻO ia i ka hopena hope loa o nā hōkū i hanaʻia e Miranda Kerr, nāna i'ōlelo e pili ana i kāna aʻoʻana:

"Ma mua, ua ho'āʻo wau e hana i ke kumu aʻo me nā kaumaha likeʻole. I loko o kaʻuʻauhau e holo ana,ʻauʻau a me nā mea'ē aʻe he nui wale, akā i ka hopena uaʻike wauʻaʻole kēia mau mea e lawe mai iaʻu i ka leʻaleʻa maikaʻi. Ma hope iho ua hoʻomaka wau e nānā. Ua hele au ma o ka hoʻonaʻauao likeʻole a kū i ka yoga. I ka wā mua,ʻo ka papa maʻalahi loa ia, akā i kēlā me kēia lā ua lilo i mea paʻakikī. I kėia manawa, mahalo loa wau i ke kuhikuhi i yoga, i kapa ÿia ÿo Kundalini. Hoʻohui ia i ka noʻonoʻo a me ka hoʻonaniʻana i ka hanu hauhā. Ma hope o kekahi kau o kēlāʻano yoga, ua ola loa au, no ka mea he pōleʻele a pō paha. Eia hou,ʻo kēia kuhikuhi, e like me ka hiki, e hoʻopiha i kaʻuhane me nā manaʻo maikaʻi a me ka ikaika, a he mea liʻiliʻi ko mākou ola. "
Hanaʻo Miranda Kerr i nā yoga
E heluhelu hoʻi

Ua kamaʻilioʻo Miranda ma kahi liʻiliʻi e pili ana i kāna maleʻana

Ma hope o ka pauʻana o ka haʻi'ōlelo ma ke Kundalini,'ōleloʻo Kerr i keʻano o ka hoʻomakaʻana o kāna lā mare me ka billionaire Evan Spiegel. ʻO kēia ka mea a Miranda i'ōlelo ai:

"Ua kali au iā'Evan a lōʻihi ka wā no kēia hana kupaianaha. ʻO wau, e like me ia, he mea nui loa i kā mākou mareʻana i ke aloha a me ke aloha. ʻO ia ke kumu o ka maleʻana ma ka home, a aia wale nō nā pilikā a me nā hoaaloha i waena o nā malihini. Ma keʻano maʻamau, he lā nui loa. I ke kakahiaka ua ala mākou a hoʻomaka i ka yoga, a ma hope iho, hele mākou e hālāwai me nā malihini, a ma hope o ka hale o ka hale, he hālāwai a heʻahaʻaina pāʻina. Ua holo like nā mea a pau. Ua hauʻoli nui wau. "
ʻO Evan Spiegel lāuaʻo Miranda Kerr